Ενότητα: Σελίδες

Γιατί παραιτείται ο επικεφαλής προπονητής της Ρωσίας στον πυροβολισμό του Ζολοτάρεφ

Η ρωσική εθνική ομάδα σκοποβολής απέτυχε ειλικρινά στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Λονδίνο, κερδίζοντας μόνο ένα χάλκινο μετάλλιο. Ταυτόχρονα, σύμφωνα με ειδικούς, η ομάδα στην τρέχουσα σύνθεσή της απέχει πολύ από το χειρότερο, αν όχι το καλύτερο όλα τα τελευταία χρόνια
Πώς είναι το Cycle Night στη Ρωσία

Το βράδυ 2–3 Ιουνίου, πραγματοποιήθηκε ένα «Velonnight» στην πρωτεύουσα της Ρωσίας. Το 2012, αυτή η βόλτα με ποδήλατο στη Μόσχα ήταν αφιερωμένη στην επέτειο του Πατριωτικού Πολέμου του 1812, οπότε η διαδρομή πέρασε από τα μέρη της στρατιωτικής δόξας
Τραπεζοειδές - μυ που δεν βλέπουμε στον καθρέφτη

Το τραπέζιο είναι ένας από τους μεγαλύτερους μύες στο ανθρώπινο σώμα. Ωστόσο, δεν είναι τόσο εύκολο να αξιολογήσετε ανεξάρτητα την κατάσταση του τραπέζιου μυός σας λόγω της θέσης του. Τραπέζιος μυς Το τραπέζιο, που συχνά αναφέρεται απλώς ως τραπέζιο από έμπειρους bodybuilders, βρίσκεται στο πάνω μέρος της πλάτης
Πώς να φτιάξετε ένα φυσικό πρωτεϊνικό κούνημα

Η πρωτεΐνη, επίσης γνωστή ως πρωτεΐνη υψηλής ποιότητας, είναι μια σύνθετη χημική ένωση. Αποτελείται από πολυμερή που βασίζονται σε συνδυασμό διαφόρων αμινοξέων. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τη δημιουργία και τη διατήρηση του μυϊκού ιστού στο σώμα σε υγιή κατάσταση και έχει μεγάλη θρεπτική αξία
Πώς να μην τρώτε υπερβολικά τη νύχτα

Το φαγητό τη νύχτα είναι πολύ επιβλαβές. Και όχι μόνο επειδή πονάει το σχήμα. Έχει αποδειχθεί από καιρό ότι τα αργά γεύματα οδηγούν σε γρήγορη γήρανση. Αλλά η εγκατάλειψη ενός πλούσιου δείπνου είναι πολύ, πολύ δύσκολο, ειδικά αν εργάζεστε αργά και δεν έχετε την ευκαιρία να φάτε στη δουλειά

Πώς ήταν οι Ολυμπιακοί Αγώνες του 1960 Squaw Valley

Οι Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες VIII διεξήχθησαν από τις 18 Φεβρουαρίου έως τις 28 Φεβρουαρίου 1960 στο αμερικανικό χιονοδρομικό κέντρο Squaw Valley, το οποίο κατά τη στιγμή του διορισμού του για το δικαίωμα φιλοξενίας των αγώνων δεν ήταν καν πόλη
Πώς ήταν οι Ολυμπιακοί Αγώνες του 1928 στο Άμστερνταμ

Το 1928, οι Θερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες πραγματοποιήθηκαν στην πρωτεύουσα των Κάτω Χωρών, το Άμστερνταμ. Αυτή η πόλη διεκδίκησε το καθεστώς της πρωτεύουσας το 1920 και το 1924, αλλά παραχωρήθηκε στο Παρίσι και την Αμβέρσα. Μια τόσο μακρά προετοιμασία για τον διαγωνισμό κατέστησε δυνατή τη διοργάνωση των Ολυμπιακών Αγώνων σε υψηλό επίπεδο
Πώς ήταν οι Ολυμπιακοί Αγώνες στο Βανκούβερ

Από τις 12 Φεβρουαρίου έως τις 28 Φεβρουαρίου 2010, οι Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες XXI πραγματοποιήθηκαν στην πόλη του Βανκούβερ του Καναδά. Αυτές τις δύο εβδομάδες ήταν γεμάτες με πολλά αθλητικά γεγονότα. Οι συμμετέχοντες και οι θεατές έγιναν ήρωες και μάρτυρες νίκης και ήττας, σκάνδαλα ντόπινγκ, ο αγώνας για τα Ολυμπιακά μετάλλια και, δυστυχώς, ακόμη και τραγικά γεγονότα
Πώς ήταν οι Ολυμπιακοί Αγώνες του 1964 στο Ίνσμπρουκ

Το 1964, αποφασίστηκε να διοργανωθούν οι Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες στην αυστριακή πόλη Ίνσμπρουκ. Αυτοί οι διαγωνισμοί θυμούνται για το υψηλό επίπεδο οργάνωσης που είναι τυπικό για αθλητικές εκδηλώσεις που πραγματοποιούνται στην Αυστρία. Συνολικά, 36 εθνικές ομάδες συμμετείχαν στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1964
Πώς να παρακολουθήσετε τους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Twitter

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των Θερινών Ολυμπιακών Αγώνων στο Λονδίνο, οι Ρώσοι κατέκτησαν την τέταρτη θέση στη γενική κατάταξη των ομάδων μετά τις ομάδες από τις ΗΠΑ, την Κίνα και τη Μεγάλη Βρετανία. Τα γεγονότα των Ολυμπιακών Αγώνων του 2012 καλύφθηκαν όχι μόνο από τα συνηθισμένα μέσα, αλλά και από έναν πόρο όπως το Twitter

Τι είδους πυγμαχία υπάρχουν

Η πυγμαχία είναι ένα άθλημα επαφής, μια πολεμική τέχνη στην οποία οι αντίπαλοι χτυπούν ο ένας τον άλλον στο σώμα. Είναι πιθανό να κερδίσετε τον αγώνα μπροστά από το χρόνο, ρίχνοντας τον αντίπαλο προς τα κάτω, υπό την προϋπόθεση ότι εντός 10 δευτερολέπτων δεν ανεβαίνει και πείσει τον διαιτητή ότι μπορεί να συνεχίσει τον αγώνα
Πώς να ακονίσετε πατίνια

Μεταξύ των διαφορετικών τύπων χειμερινών σπορ, ίσως η πιο δημοφιλής ψυχαγωγία μεταξύ των ανθρώπων είναι το πατινάζ στον πάγο. Ωστόσο, τα πατίνια μπορούν να σας προσφέρουν πραγματική ευχαρίστηση μόνο όταν είναι εύκολο και ευχάριστο να τα οδηγήσετε, και αυτή η ελαφρότητα αναπτύσσεται όχι μόνο από την ποιότητα του πάγου στο παγοδρόμιο και από την ποιότητα των ίδιων των πατίνια, αλλά και από τον βαθμό ακόνισμα της λεπίδας τους
Όλα για τον τουρισμό ως άθλημα

Ο αθλητικός τουρισμός είναι αθλητικά ταξίδια από μια ομάδα ατόμων σε προκατασκευασμένες διαδρομές διαφόρων κατηγοριών πολυπλοκότητας. Επιτρέπεται η χρήση τεχνικών μέσων, ανάλογα με την πολυπλοκότητα της διαδρομής που ξεπεράστηκε, σε έναν αθλητή έχει ανατεθεί μια ή άλλη αθλητική κατηγορία
Τουφέκι Biathlon: τύποι και χαρακτηριστικά

Μεταξύ των χειμερινών σπορ, το biathlon είναι ίσως δεύτερο μετά το χόκεϊ σε δημοτικότητα. Αυτός ο τύπος σπορ περιλαμβάνει σκι αντοχής και σκοποβολή. Το αποτέλεσμα του διαγωνισμού καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από την ποιότητα του εξοπλισμού. Ένα όπλο biathlon είναι μια πολύπλοκη τεχνική συσκευή, έτσι οι έμπειροι αθλητές δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή ενός συγκεκριμένου τύπου όπλου
Τι είναι η φυσική κατάσταση

Η φυσική κατάσταση δεν είναι μόνο να παραμείνετε σε φόρμα. Πρόκειται για υγιεινή διατροφή και εγκατάλειψη κακών συνηθειών. Οποιοσδήποτε τύπος φυσικής κατάστασης θα ενισχύσει το σώμα και θα βελτιώσει την εμφάνισή σας. Οδηγίες Βήμα 1 Η φυσική κατάσταση δεν είναι μόνο ορισμένοι τύποι σωματικών ασκήσεων, αλλά και πρακτικά μια ολόκληρη επιστήμη που ασχολείται με το σχηματισμό των μηχανισμών της ανθρώπινης κινητικής δραστηριότητας και των ιδιαιτεροτήτων της επιρροής