Το μπάσκετ είναι ένα δημοφιλές ομαδικό άθλημα. Επιπλέον, το μπάσκετ ανδρών και γυναικών είναι ευρέως διαδεδομένο, η διαφορά μεταξύ των οποίων είναι μόνο στο φύλο των παικτών.
Το παιχνίδι
Η ουσία του παιχνιδιού του μπάσκετ είναι η εξής: δύο ομάδες 12 παικτών ανταγωνίζονται μεταξύ τους, 5 παίκτες από κάθε πράξη ταυτόχρονα στο γήπεδο, η μπάλα πρέπει να ρίξει στο δαχτυλίδι της άλλης ομάδας με τα χέρια του, χωρίς να επιτρέπει οι αντίπαλοι να πάρουν την μπάλα. Το γήπεδο μπάσκετ είναι 28 επί 15 μέτρα, το καλάθι στο ταμπλό είναι 305 εκατοστά και ο δακτύλιος έχει διάμετρο 45 εκατοστά.
Το παιχνίδι αποτελείται από τέσσερις περιόδους δέκα λεπτών με διαλείμματα ενός λεπτού. Η ομάδα με τους περισσότερους πόντους κερδίζει. Στο μπάσκετ, ένας παίκτης με συγκεκριμένο αριθμό έχει ορισμένες λειτουργίες.
Παίκτες
Ο παίκτης νούμερο ένα καλείται δήλωση. Είναι αυτός που ξεκινά τους επιθετικούς συνδυασμούς. Οι κύριες λειτουργίες της είναι η μεταφορά αποτελεσματικών περασμάτων και ο «βομβαρδισμός» του δαχτυλιδιού της ομάδας απέναντι από μεγάλη απόσταση. Ο παίκτης πρέπει να δει ολόκληρη την περιοχή παιχνιδιού, να αντιδρά αμέσως στις αλλαγές στην τακτική της ομάδας. Ο πρώτος αριθμός παίζει επίσης ρόλο αμυντικού - αναχαιτίζει την μπάλα από τον αντίπαλο. Το πιο κατάλληλο ύψος είναι περίπου 190 εκατοστά.
Ο νούμερο δύο παίκτης μπάσκετ ονομάζεται επιτιθέμενος φρουρός. Ο ρόλος του είναι να βοηθήσει τον παίκτη και να «βομβαρδίσει» το δαχτυλίδι του αντιπάλου από μακριά. Ο επιθετικός αμυντικός επικεντρώνεται σε μια γρήγορη προσέγγιση στο δαχτυλίδι του αντιπάλου. Πέφτει την μπάλα στην περίμετρο. Οι περισσότερες αντεπιθέσεις ολοκληρώνονται από τον παίκτη με τον δεύτερο αριθμό. Το βασικό κριτήριο για την επιλογή ενός παίκτη για αυτήν τη θέση είναι τα δεδομένα της υψηλής ταχύτητας. Η βέλτιστη ανάπτυξη είναι εντός 190-200 εκατοστών.
Το νούμερο τρία, ή το φως προς τα εμπρός, είναι ένα είδος σύνδεσης μεταξύ του πόντου και των υπόλοιπων παικτών. Ο κύριος ρόλος στη συλλογή πόντων. Είναι σημαντικό εδώ ότι ο νούμερο τρία παίκτης έχει την ικανότητα ντρίμπλα και ακριβή πυροβολισμό. Το φως προς τα εμπρός πρέπει να έχει δεδομένα υψηλής ταχύτητας, καθώς η λειτουργία του είναι να πάρει τη μπάλα. Το καλύτερο ύψος για ένα φως προς τα εμπρός θα είναι 2 μέτρα +/- 5 εκατοστά.
Το βαρύ προς τα εμπρός είναι το νούμερο τέσσερα. Πρέπει να πάρει την μπάλα που αναπηδά από το δαχτυλίδι του και από το δαχτυλίδι του αντιπάλου και να μπλοκάρει τις βολές της αντίπαλης ομάδας. Ο παίκτης με αυτόν τον αριθμό πρέπει να είναι σωματικά δυνατός και ταυτόχρονα να έχει υψηλό άλμα. Θα χρειαστεί την ικανότητα να ρίξει με ακρίβεια την μπάλα στο καλάθι από μια μέση απόσταση. Ένας παίκτης μπάσκετ με ύψος 200-215 εκατοστά θα αντιμετωπίσει καλύτερα τον ρόλο ενός βαρύ προς τα εμπρός.
Και ο τελευταίος, πέμπτος αριθμός ή κεντρικός παίκτης. Πέφτει στους ώμους του για να ολοκληρώσει τις επιθέσεις από κάτω από το δαχτυλίδι. Ένας άλλος αριθμός πέντε μαζεύει την μπάλα και μπλοκάρει τα πλάγια του αντιπάλου. Το κέντρο έχει πολλή σωματική δραστηριότητα, εξ ου και η απαίτηση για εξαιρετική δύναμη και αντοχή. Όσο για το ύψος - 210-225 εκατοστά.
