Τι σημαίνει πραγματικά η λέξη "γιόγκα"; Ένα σύστημα γυμναστικής ασκήσεων; Ένας τρόπος αυτο-ανάπτυξης; Η φιλοσοφία του Ινδικού λαού; Ή ίσως θρησκεία; Υποβάλλοντας αυτήν την ερώτηση σε εκατό άτομα, μπορείτε να λάβετε τον ίδιο αριθμό απαντήσεων.
"Γιόγκα" - "σύνδεση" - η σύνδεση μεταξύ της ψυχής και του σώματος του ατόμου που την ασκεί. Πρόκειται για μια ολοκληρωμένη σωματική και πνευματική ανάπτυξη του σώματος. Ο σχηματισμός της γιόγκα ως φιλοσοφίας πρακτικής στην Ινδία πραγματοποιήθηκε πριν από περίπου έξι χιλιάδες χρόνια. Βασίστηκε στην κατανόηση της έννοιας των ασκήσεων που πραγματοποιήθηκαν για την επίτευξη μέγιστων αποτελεσμάτων.
Με την εξάπλωση της γιόγκα σε άλλες χώρες, οι πραγματικοί κανόνες της προωθήθηκαν στο παρασκήνιο. Η ουσία της γιόγκα ήταν η μέγιστη ανάπτυξη της ευελιξίας του ανθρώπινου σώματος, η οποία θεωρήθηκε το ύψος της ικανότητας.
Η αληθινή φιλοσοφία της γιόγκα είναι εύκολο να κατανοηθεί, παρά τις λανθασμένες πεποιθήσεις για την πολυπλοκότητά της. Συνδυάζει τον Ινδουισμό και τον Βουδισμό. Η ψυχή είναι ένα αθάνατο συστατικό του σώματος, είναι απεριόριστη, δεν έχει συναισθήματα. Το σώμα είναι θνητό και είναι το αγγείο της ψυχής. Η ψυχή ζει πολλές ζωές για να συμβιβαστεί με αιώνιες δοκιμές και τα δεινά, για να συγχωνευθεί με την αρχή της.
Η γιόγκα είναι διαφορετική στο στυλ της, αλλά παρόλα αυτά, όλοι οι τύποι της έχουν ένα κύριο νόημα, όπως όλες οι θρησκείες του κόσμου. Έλλειψη προσκόλλησης στα προϊόντα της δουλειάς κάποιου, απεριόριστη αγάπη για τον Θεό, σοφία - αυτά είναι τα θεμέλια της γιόγκα. Κατά τη διάρκεια της ανάπτυξής του, βρήκε δύο δρόμους.
- Το πρώτο είναι το μονοπάτι του ερημίτη. Αυτό το μονοπάτι συνεπάγεται την εγκατάλειψη όλων των υλικών και τη συγκέντρωση ενέργειας στην αυτο-ανάπτυξη, προκειμένου να επιτευχθεί η μέγιστη εργασία του νου. Το οποίο οδηγεί περαιτέρω στο τέλος του μονοπατιού και η ψυχή φεύγει από το σώμα.
- Το δεύτερο είναι το επίγειο μονοπάτι. Για να περάσετε αυτό το μονοπάτι, δεν χρειάζεται να είστε μακριά από το υλικό μέρος του κόσμου. Η ανάπτυξη των πνευματικών δυνάμεων στοχεύει στην προσπάθεια να ζει γήινη ζωή με την απόκτηση της μέγιστης ευημερίας σε όλα.
Η γιόγκα θα βοηθήσει όλους τους ανθρώπους να βρουν πνευματική ελευθερία, ανεξάρτητα από τη θρησκεία και την εθνικότητά τους. Ο στόχος της γιόγκα είναι η ειρηνική συνύπαρξη όλων των ανθρώπων στο σύμπαν. Η φιλοσοφία είναι κατανοητή και εύκολα προσβάσιμη σε όλους όσους θέλουν να τη γνωρίζουν.
Η ουσία της γιόγκα είναι η άρνηση ενός ατόμου από τον εγωιστικό «Εγώ», η συγχώνευση της προσωπικότητας με ό, τι τον περιβάλλει. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο κερδίζει ελευθερία και τερματίζει τον φαύλο κύκλο των δοκιμών της ψυχής του, ελευθερώνεται και γίνεται ένας με τον άπειρο κόσμο. Δηλαδή, αφήνει το πέρασμα και κερδίζει την αιωνιότητα της ύπαρξης.
