Οι λάτρεις της πυγμαχίας στο σπίτι αντιμετωπίζουν συχνά το πρόβλημα ότι απλά δεν ξέρουν πώς να κρεμάσουν σωστά ένα σάκο ζουμπάρισμα. Σε τελική ανάλυση, αυτό το πράγμα δεν είναι εύκολο, ζυγίζει ευγενικά, πράγμα που σημαίνει ότι είναι απαραίτητο να βρείτε κάποιο είδος της πιο ανθεκτικής δομής για όλα αυτά, έτσι ώστε οι ασκήσεις του μποξ σας να μην οδηγούν σε δαπανηρές επισκευές.
Οδηγίες
Βήμα 1
Εάν ζείτε σε ένα πάνελ, τα δάπεδα πιθανότατα θα είναι κατασκευασμένα από οπλισμένο σκυρόδεμα. Αυτό σημαίνει ότι η τσάντα μπορεί να στερεωθεί απευθείας στην οροφή στα μπουλόνια αγκύρωσης (η άγκυρα είναι συνδετήρας, μοιάζει με άγκυρα σε σχήμα, εξ ου και το όνομα "άγκυρα" στα αγγλικά. Άγκυρα, οι σύνδεσμοι αναπτύσσονται όταν στρίβονται και στέκονται στην τρύπα η τρύπα).
Βήμα 2
Το κύριο πράγμα εδώ είναι να βεβαιωθείτε ότι οι συνδετήρες σφίγγονται με ασφάλεια. Θα είναι επίσης πιο βολικό εάν υπάρχουν τέσσερις άγκυρες και είναι τοποθετημένες κατά μήκος της οροφής, κάτι που θα επιτρέψει στην τσάντα να μην περιστρέφεται στον άξονά της όταν την χτυπάτε.
Βήμα 3
Μπορείτε να ενεργήσετε διαφορετικά. Η τοποθέτηση πραγματοποιείται επίσης στην οροφή.
Κάντε μια τρύπα στην οροφή με διάμετρο 6 mm και βάθος 80 mm.
Βήμα 4
Πάρτε ένα μεταλλικό γάντζο με σπείρωμα 6 mm. Εάν η διάτρητη τρύπα έχει διάμετρο μεγαλύτερη από 6 mm, τότε χρησιμοποιήστε μια ταινία από αλουμινόχαρτο που έχει λερωθεί με εποξειδικό ή superglue, τυλίξτε σφιχτά έτσι ώστε η διάμετρος του κυλίνδρου να είναι σχεδόν 6 mm.
Βήμα 5
Πρέπει να το βιδώσετε στην τρύπα με το άγκιστρο και να το αφήσετε να σκληρύνει για λίγες ώρες, μετά το οποίο μπορείτε να κρεμάσετε την τσάντα.
Βήμα 6
Δεδομένου ότι το άγκιστρο είναι μικρό σε μέγεθος, δεν είναι πολύ εμφανές. Για να αποτρέψετε την είσοδο της σακούλας, μπορείτε να φτιάξετε ένα παρόμοιο γάντζο στον τοίχο και να στερεώσετε το κάτω μέρος της τσάντας σε αυτόν
