Η καλοκαιρινή αθλητική σεζόν ξεκινά με τον ετήσιο αθλητικό αγώνα May Cross Country στην Bitsa. Επιτρέπεται σε όλους να συμμετέχουν, αλλά οι κανόνες απαιτούν να είστε υγιείς και σε καλή φυσική κατάσταση.
Είναι απαραίτητο
- - να πιστοποιήσετε με υπογραφή ευθύνη για την υγεία σας.
- - να είστε φυσικά προετοιμασμένοι για τον διαγωνισμό ·
- - συμμορφωθείτε με τους κανόνες των αθλητικών αγώνων.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ο ετήσιος σταυρός της Μόσχας Μαΐου στην Bitsa είναι το πρωτάθλημα του αθλητικού συλλόγου "Alfa-Bitsa" - ένας ατομικός αγώνας στίβου σε απόσταση 10 χλμ. Ο διαγωνισμός πραγματοποιείται με χάντικαπ ηλικίας - πριν φτάσουν στην κύρια απόσταση, οι συμμετέχοντες πρέπει να ξεπεράσουν μια επιπλέον απόσταση. Το μήκος του εξαρτάται από την ηλικία των αθλητών. Υπάρχει ξεχωριστός αγώνας 5 χλμ για παιδιά.
Βήμα 2
Επιτρέπεται σε όλους να συμμετάσχουν, επειδή ο σκοπός του διαγωνισμού είναι να διαδώσει το cross-country ως το πιο προσιτό μαζικό άθλημα. Ωστόσο, εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί. Ο συμμετέχων πρέπει να είναι σε καλή υγεία και καλή φυσική κατάσταση. Η ευθύνη για την υγεία και τη φυσική τους κατάσταση πριν από την έναρξη του διαγωνισμού πιστοποιείται με προσωπική υπογραφή. Επιπλέον, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τους κανόνες συμμετοχής. Τα μέρη από απόσταση καθορίζονται από τη σειρά άφιξης στη γραμμή τερματισμού στις προκαταρκτικές βαθμολογίες ξεχωριστά μεταξύ ανδρών και γυναικών.
Βήμα 3
Οι προκαταρκτικές αιτήσεις συμμετοχής γίνονται δεκτές μέσω της ιστοσελίδας του συλλόγου Alfa-Bitsa. Στην αίτηση, πρέπει να αναφέρετε το επώνυμο, το όνομα, την ημερομηνία γέννησης, την πόλη και το θέμα της Ομοσπονδίας, στοιχεία επικοινωνίας - αριθμό τηλεφώνου, email, καθώς και αθλητικά προσόντα και το σύλλογο, εάν υπάρχουν. Επίσης, μια αίτηση μπορεί να υποβληθεί απευθείας την ημέρα του σταυρού: πριν από την έναρξη του διαγωνισμού στις εγκαταστάσεις του συλλόγου. Ο αγώνας χρηματοδοτείται μέσω εθελοντικών εισφορών και τελών συμμετοχής από τους συμμετέχοντες. Το τέλος συμμετοχής για την προκαταρκτική αίτηση είναι 200 ρούβλια, για αίτηση την ημέρα του διαγωνισμού - 300 ρούβλια. Τα παιδιά συμμετέχουν στον αγώνα δωρεάν.
