Το μοντέρνο χόκεϊ είναι αδιανόητο χωρίς παίκτες που έχουν καταλάβει την τεχνολογία και μπορούν να ντρίμπλα με το ξωτικό. Ωστόσο, για να αποκτήσετε αυτήν την ικανότητα, πρέπει να μελετήσετε διεξοδικά τη θεωρία και την πρακτική όσο το δυνατόν συχνότερα στην προπόνηση και στα επίσημα παιχνίδια.
Οδηγίες
Βήμα 1
Μάθετε την απλή τεχνική εγκεφαλικού επεισοδίου. Αυτό είναι ένα ευέλικτο χόκεϊ που μπορεί να εκτελείται κάθε φορά, ανεξάρτητα από την κατάσταση στον πάγο. Μόλις πάρετε το ξωτικό, πάρτε την ταχύτητα μπροστά από τον αντίπαλό σας και γυρίστε απότομα το αντίθετο. Κάντε το τόσο γρήγορα που δεν μπορεί καν να αντιδράσει. Χρησιμοποιήστε μια ψεύτικη κούνια κλαμπ. Μάθετε να προβλέπετε την κατεύθυνση της κίνησης του αντιπάλου σας και εκμεταλλευτείτε αυτήν τη στιγμή.
Βήμα 2
Εφαρμόστε επίσης μια δύναμη. Πάρτε το ξωτικό από τον σύντροφό σας. Λυγίστε τα πόδια σας στον αστράγαλο, τοποθετήστε τα με πλάτος ώμου και γείρετε τον κορμό σας ελαφρώς προς τα εμπρός. Μόλις ένας αντίπαλος σας έχει κτυπήσει, επιβάλλετε έναν αγώνα εξουσίας, καλύπτοντας το ξωτικό με ένα πατίνι, σώμα και ένα κλαμπ. Προσπαθήστε να τον σπρώξετε πίσω και ρίξτε το ξωτικό εν κινήσει ή περάστε στον συμπαίκτη σας. Εάν χρησιμοποιήσετε το πλεονέκτημα στη δύναμη και την ταχύτητα, τότε θα είστε σε θέση να εκτελέσετε αυτό το πρόσχημα.
Βήμα 3
Εκτελέστε ντρίμπλα και ρίψη. Όταν λάβετε το ξωτικό, ψεύστε μια κούνια με το ραβδί σαν να θέλετε να περάσετε ή να τρεμίσετε (ρίξτε). Παρακολουθήστε προσεκτικά την αντίδραση του αντίπαλου παίκτη. Μόλις είδατε ότι άλλαξε την κατεύθυνση της κίνησής του, πηγαίνετε αμέσως στην αντίθετη κατεύθυνση, οδηγώντας το ξωτικό δίπλα του.
Βήμα 4
Εξασκηθείτε επίσης στο κεφάλι και τον κορμό. Αυτό είναι επίσης ένα πολύ αποτελεσματικό στοιχείο που μπερδεύει τον αντίπαλο. Προχωρήστε προς τον αντίπαλό σας με ένα ξωτικό. Όταν αρχίζετε να τον πλησιάζετε, δείξτε στο κεφάλι και το σώμα σας μια προπαρασκευαστική κίνηση, σαν να θέλετε να πάτε αριστερά. Θα δείτε ότι ο αντίπαλος θα αρχίσει να οδηγεί προς την ίδια κατεύθυνση. Στη συνέχεια, αλλάξτε την κατεύθυνση του ταξιδιού το συντομότερο δυνατό και πηγαίνετε προς τα δεξιά.
Βήμα 5
Επίσης, ντρίμπλα με αλλαγές στην ταχύτητα και την κατεύθυνση. Αυτό το κόλπο λειτουργεί αποτελεσματικά εάν πρέπει να ξεφύγετε από την πίεση του αντιπάλου. Φανταστείτε ότι κινούνται με πλήρη ταχύτητα προς το τέρμα και ξαφνικά βγαίνει ένας αμυντικός της αντίπαλης λέσχης. Φρενάρετε όσο το δυνατόν πιο δυνατά και, στη συνέχεια, απλά σπρώξτε στην αρχική κατεύθυνση.
