Πώς να παίξετε αμυντικό στο χόκεϊ

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να παίξετε αμυντικό στο χόκεϊ
Πώς να παίξετε αμυντικό στο χόκεϊ

Βίντεο: Πώς να παίξετε αμυντικό στο χόκεϊ

Βίντεο: Πώς να παίξετε αμυντικό στο χόκεϊ
Βίντεο: Πως να παίξετε HADO 2024, Απρίλιος
Anonim

Το χόκεϊ είναι ένα παιχνίδι για πραγματικούς άντρες. Κάθε παίκτης της ομάδας έχει τον δικό του ρόλο να παίξει, έτσι ώστε το παιχνίδι να μην είναι μόνο γρήγορο και συνδυαστικό, αλλά και όμορφο. Οι αμυντικές ενέργειες είναι η κύρια λειτουργία του αμυνόμενου.

Πώς να παίξετε αμυντικό στο χόκεϊ
Πώς να παίξετε αμυντικό στο χόκεϊ

Οδηγίες

Βήμα 1

Βελτιώστε το πατινάζ και τον ελιγμό σας με τα πατίνια σας στραμμένα προς τα εμπρός. Δώστε ιδιαίτερη σημασία στο πατινάζ προς τα πίσω. Ο αμυντικός πρέπει συχνά να επιστρέψει γρήγορα στο γκολ του με αυτόν τον τρόπο σε περίπτωση ξαφνικής επίθεσης από τον αντίπαλο. Σε αυτήν τη θέση, εσείς, ως αμυντικός, μπορείτε να δείτε τον αγωνιστικό χώρο καλά και να προβλέψετε την πρόθεση των αντιπάλων σας, ενώ πρέπει γρήγορα και αμέσως να λάβετε αντίποινα.

Βήμα 2

Ο αμυντικός είναι ένας πολύ ειδικευμένος αντεπιτιθέμενος. Μαντέψτε την τακτική του αντιπάλου, προκειμένου να διακόψετε την ντρίμπλα του, αναχαιτίζοντας ένα πέρασμα ή χρησιμοποιώντας μια ισχυρή τεχνική σε σχέση με τον επιτιθέμενο της αντίπαλης ομάδας, ο οποίος μπαίνει σε μια θέση υποβοήθησης. Η ικανότητά σας να αντιδρά γρήγορα σε μια κατάσταση παιχνιδιού σάς επιτρέπει να οργανώσετε μια απρόσμενη και γρήγορη επίθεση της ομάδας σας. Δεν υπάρχει τιμή για έναν αμυντικό που διαθέτει την ικανότητα να οργανώσει μια αντεπίθεση.

Βήμα 3

Μη διστάσετε να πάτε σε μάχη δύναμης με έναν αντίπαλο που έχει το puck αυτή τη στιγμή. Κρατήστε τον παίκτη στο ταμπλό και μην τον αφήσετε να περάσει. Να είστε θαρραλέοι, συχνά να παίρνετε το ξωτικό στον εαυτό σας (η ταχύτητα ενός πετάγματος μερικές φορές φτάνει τα 150 χιλιόμετρα την ώρα), ξέρετε πώς να αντισταθείτε στον αντίπαλό σας και να μην υποχωρήσετε. Διαφορετικά, απλά θα σπρώξετε και η θέση στην πύλη σας θα καταλαμβάνεται πάντα από επιτιθέμενους αντιπάλους. Μην παρασυρθείτε με την πάλη, να θυμάστε ότι με το χτύπημα του ξωτικού σε ένα ασφαλές μέρος από το γκολ, έχετε εκπληρώσει το αμυντικό σας έργο. Διαφορετικά, σας απειλούνται με απομάκρυνση από το γήπεδο. Ωστόσο, το κύριο καθήκον του αμυντικού είναι να αποτρέψει τον αντίπαλο να σφυρηλατήσει το ξωτικό.

Βήμα 4

Με μια ισχυρή, ακριβή βολή, στείλτε το ξωτικό έξω από την περιοχή παιχνιδιού σας σε έναν συμπαίκτη που είναι έτοιμος να πάρει το πέρασμα. Ο αμυντικός πρέπει να είναι σε θέση να περάσει το ξωτικό σε έναν φίλο από οποιαδήποτε θέση, ειδικά κατά μήκος ή διαγώνια σε όλο το πεδίο του πάγου με ένα στοχευμένο τελικό χτύπημα.

Συνιστάται: