Το πιο δημοφιλές άθλημα αυτή τη στιγμή είναι ο αθλητισμός. Ονομάζεται επίσης η βασίλισσα του αθλητισμού. Όλα τα στοιχεία του αθλητισμού, όπως το τρέξιμο, το άλμα, το περπάτημα, χρησιμοποιούνται στην καθημερινή ζωή. Αυτά, ως συστατικά, περιλαμβάνονται σε όλα τα άλλα αθλήματα. Επομένως, χωρίς βελτίωση στον αθλητισμό, δεν υπάρχουν καλά αποτελέσματα σε άλλους ιστότοπους.
Ολυμπιακός αθλητισμός χωρίζεται σε πέντε ενότητες: τρέξιμο, άλματα, παντού, περπάτημα, ρίψη. Το πρόγραμμα των ανδρών στους Ολυμπιακούς Αγώνες δεν έχει αλλάξει από το 1956. Συνολικά, παίζονται 47 σετ βραβείων, επομένως ο αθλητισμός είναι το πιο έντονο άθλημα.
Τρέχοντας κλάδοι: σπριντ, μέση απόσταση, μεγάλη απόσταση, εμπόδιο, αγώνας ρελέ. Αυτοί οι διαγωνισμοί είναι ένας από τους παλαιότερους στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων, που πραγματοποιήθηκαν ήδη το 1896.
Για τρέξιμο στίβου, απαιτούνται ειδικά εξοπλισμένα στάδια με κομμάτια (8-9 κομμάτια το καλοκαίρι και 4-6 το χειμώνα). Το πλάτος καθενός από αυτά είναι 1, 22 μ. Τα κομμάτια είναι εφοδιασμένα με σημάδια που δείχνουν την αρχή, το φινίρισμα και το διάδρομο για τη διέλευση του μπαστούνι.
Στους Ολυμπιακούς Αγώνες, οι κριτές πρέπει να εξετάσουν το φινίρισμα της φωτογραφίας για να επιλύσουν αμφιλεγόμενα ζητήματα. Οι αγώνες καταγράφονται σε βίντεο, ο αθλητής και ο προπονητής μπορούν να καθορίσουν τα λάθη και τις επιτυχίες τους. Σημαντικοί διαγωνισμοί πραγματοποιούνται σε αρκετούς προκαταρκτικούς γύρους για να επισημανθεί η τελική ομάδα με αποτελέσματα.
Οι τεχνικοί κλάδοι του θερινού αθλητισμού περιλαμβάνουν: κάθετο άλμα, θησαυροφυλάκιο, οριζόντιο άλμα, τριπλό άλμα, ρίψη δίσκου, πυροβολισμό, ρίψη ακοντίου, ρίψη σφυριού.
Τα κάθετα άλματα ξεκινούν με την υπέρβαση της ράβδου στο ελάχιστο ύψος δοκιμής. Στον αθλητή δίνονται τρεις προσπάθειες για καθένα από αυτά. Σε αυτήν την περίπτωση, ο αθλητής μπορεί να μεταφέρει οποιονδήποτε αριθμό (από τρεις) εναπομείναντες προσπάθειες στο επόμενο ύψος. Εάν τα αποτελέσματα των αθλητών είναι ίδια, ο ανταγωνιστής που ξοδεύει τις λιγότερες προσπάθειες κερδίζει το πλεονέκτημα. Ένα άλμα θεωρείται επιτυχημένο εάν η μπάρα παραμένει στις μπάρες. Ο διαιτητής σε αυτήν την περίπτωση σηκώνει τη λευκή σημαία.
Μια πολύ δύσκολη τεχνική πειθαρχία είναι η υπεραποστολή. Απαιτεί ικανότητες σπριντ από έναν αθλητή, ικανότητα άλματος, άριστο συντονισμό κινήσεων. Εάν κατά τη διάρκεια της προσπάθειας σπάσει ο πόλος, ο συμμετέχων μπορεί να επαναλάβει το άλμα με διαφορετικό εξοπλισμό.
Το καθήκον του αθλητή κατά την εκτέλεση του μεγάλου άλματος είναι να επιτύχει την υψηλότερη ταχύτητα κατά τη διάρκεια της απογείωσης και να μην υπερβεί την οριακή γραμμή. Ο αθλητής χωρίζει την άσκηση σε τέσσερις φάσεις: απογείωση, απογείωση, πτήση και προσγείωση. Η τεχνική των αθλητών μπορεί να διαφέρει - υπάρχει μια πτήση "σε βήματα", "κάμψη" και "ψαλίδι" - κάθε αθλητής επιλέγει την πιο αποτελεσματική επιλογή για τον εαυτό του.
Το all-around είναι ένας συνδυασμός διαφόρων κλάδων αθλητισμού. Το Decathlon για άνδρες αποτελείται από: τρέξιμο εκατό μέτρων, μακρύ άλμα, υψηλό άλμα, πυροβολισμό, 400 μέτρα τρέξιμο, 110 μέτρα εμπόδιο, θησαυροφυλάκιο, ρίψη δίσκου, ρίψη ακοντίου, 1500 μέτρα τρέξιμο. Οι γυναίκες εκτελούν επτά τύπους: τρέξιμο 100 μέτρων εμπόδια, βολές, υψηλό άλμα, 200 μέτρα τρέξιμο, ρίψη ακοντίου, μακρύ άλμα, 800 μέτρα τρέξιμο.
Το περπάτημα στον αγώνα είναι ένα ξεχωριστό αθλητικό πεδίο. Ο αθλητής πρέπει να τηρεί αυστηρά την τεχνική της εφαρμογής του - συνεχή επαφή του ποδιού με το επίχρισμα. Οι άνδρες ανταγωνίζονται σε αποστάσεις 20 και 50 χιλιομέτρων, ενώ οι γυναίκες περπατούν 20 χιλιόμετρα.
