Τα γάντια του μποξ είναι ένα σημαντικό χαρακτηριστικό για την καταπολέμηση του δακτυλίου. Η επιλογή λανθασμένου μεγέθους ή δυσάρεστων γαντιών θα επηρεάσει την τεχνική σας. Τα γάντια χαμηλής ποιότητας θα σκίζονται γρήγορα και, συνεπώς, τα θα αλλάζουμε συνεχώς, μπορεί να είναι πιο ακριβά από την αγορά καλών αμέσως.
Οδηγίες
Βήμα 1
Αποφασίστε για τον τύπο των γαντιών. Μπορούν να είναι ερασιτέχνες, προπονήσεις, επαγγελματίες, μάχη ή κελύφη. Υπάρχουν επίσης γάντια για αερόμπικ. Ο προτιμώμενος τύπος γαντιών εξαρτάται από το τι πρόκειται να κάνετε. Στους ερασιτέχνες, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε δυνατά χτυπήματα, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος να σπάσετε τον αντίχειρά σας. Γενικά, συνιστώνται μεγάλα γάντια για ερασιτέχνες.
Τα επαγγελματικά γάντια δεν είναι ασφαλή και τα χτυπήματα που χρησιμοποιείτε μπορεί να τραυματίσουν τον αντίπαλό σας. Ωστόσο, τα χέρια είναι πάντα ασφαλή σε αυτά, ανεξάρτητα από τη δύναμη του χτυπήματος. Τα γάντια μάχης παρέχουν μεγαλύτερη προστασία. Έχουν μια λευκή κηλίδα για να διευκολύνουν τους κριτές να μετρήσουν τους πόντους. Τα γάντια προπόνησης προστατεύουν τα χέρια πολύ καλά. Μπορείτε να εργαστείτε μαζί τους και στις δύο συσκευές και να προπονηθείτε σε φιλονικία. Τα γάντια κελύφους παρέχουν την καλύτερη προστασία για τα χέρια σας και είναι τα πιο δύσκολα. Τα αερόβια γάντια δεν μπορούν να καταπολεμηθούν, δεν προορίζονται για αυτό.
Βήμα 2
Το υλικό και το υλικό πλήρωσης είναι πολύ σημαντικά. Τα γάντια είναι κατασκευασμένα από γνήσιο δέρμα ή δερματίνη. Δερμάτινα επιτρέπουν στα χέρια να αναπνέουν, είναι πιο ανθεκτικά. Τα γάντια αντικατάστασης είναι φθηνότερα. Είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα επαγγελματικό υλικό πλήρωσης: αφρώδες ελαστικό, συνθετικά αφρώδη υλικά, αφρό πολυουρεθάνης. Το μη επαγγελματικό πληρωτικό είναι βαμβάκι. Πέφτει με την πάροδο του χρόνου και τα γάντια καθίστανται ανασφαλή.
Βήμα 3
Επιλέξτε το σωστό βάρος και μέγεθος για τα γάντια σας. Το βάρος εξαρτάται από το βάρος του ίδιου του μπόξερ. Συνιστάται σε παιδιά κάτω των 7 ετών να ζυγίζουν 4 ουγκιές, από 7 έως 10 ετών - 6 ουγκιές, 11-13 ετών και συνιστάται στις γυναίκες να ζυγίζουν 8019 ουγκιές και άνδρες - από 12 έως 18 ουγγιές, ανάλογα με το βάρος τους. Το μέγεθος πρέπει να ταιριάζει στην παλάμη του χεριού σας. Τα μικρά γάντια συνήθως λαμβάνονται για παιδιά, τα μεσαία γάντια είναι κατάλληλα για γυναίκες και τα μεγάλα γάντια είναι κατάλληλα για άνδρες.
Βήμα 4
Παρατηρήστε εάν υπάρχει μανσέτα. Η μανσέτα είναι το μέρος του γαντιού που ασφαλίζει το χέρι και το προστατεύει. Τα γάντια με μανσέτες δεν ταιριάζουν μόνο σφιχτά, αλλά σας δίνουν επίσης καλύτερο έλεγχο των επιπτώσεών σας. Η θέση του αντίχειρα είναι επίσης πολύ σημαντική. Το κλείσιμο με μανσέτα μπορεί να γίνει με τη μορφή Velcro ή κορδονιού. Το κορδόνι κρατά το χέρι σας στη θέση του καλύτερα, αλλά δεν θα μπορείτε να φορέσετε μόνοι σας αυτά τα γάντια. Τα γάντια Velcro αγοράζονται συνήθως για προπόνηση.
