Σύμφωνα με διαφημίσεις, ένα δονητικό μασάζ μπορεί να αποκαταστήσει τον μυϊκό τόνο, να βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος και να απαλλαγεί από το υπερβολικό βάρος. Και όλα αυτά αβίαστα και σε σύντομο χρονικό διάστημα. Φυσικά, μια τέτοια συσκευή θέλει αμέσως να αγοραστεί για να σωθεί από πολλά προβλήματα. Ωστόσο, η αποτελεσματικότητά του είναι συχνά υπερβολική.
Οι πιο διάσημοι μύθοι για τους δονητές μασάζ
Μύθος 1 - Οι δονητές μασάζ σας βοηθούν να χάσετε βάρος. Δυστυχώς, αυτή η συσκευή δεν μπορεί να απαλλαγεί από το υπερβολικό βάρος, καθώς κατά τη χρήση της, ένα άτομο ουσιαστικά δεν ξοδεύει θερμίδες και χωρίς αυτό, όπως γνωρίζετε, τα κιλά δεν εξαφανίζονται. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα είναι δυνατόν να χάσετε βάρος με ένα δονούμενο μασάζ μόνο εάν συνδυάσετε τη χρήση του με σπορ ή κατάλληλη περιορισμένη διατροφή.
Μύθος 2 - οι δονητές μασάζ ανεβάζουν μυς. Αυτή η συσκευή απλά δεν είναι ικανή για αυτό, καθώς είναι αδύνατο να σφίξετε τους μύες με μασάζ - γι 'αυτό πρέπει να τους τεντώσετε. Το τελευταίο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί μόνο κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης - ασκήσεις ασκήσεων ή απλά ενεργά χρήση μυών ως αποτέλεσμα οποιασδήποτε δραστηριότητας.
Μύθος 3 - οι δονητές μασάζ απαλλάσσουν την κυτταρίτιδα. Αυτή η διαδεδομένη δήλωση ισχύει μόνο εν μέρει. Το γεγονός είναι ότι μια τέτοια συσκευή βελτιώνει πραγματικά τον τόνο του δέρματος λόγω της αποκατάστασης της φυσιολογικής ροής του αίματος στα κύτταρα. Βοηθά επίσης να κάνει το δέρμα πιο σφριγηλό και σφιχτό. Γι 'αυτό ένα δονητικό μασάζ βοηθά στην αντιμετώπιση της φλούδας πορτοκαλιού, αλλά μόνο αν είναι σχεδόν αόρατο. Με ένα πιο προχωρημένο στάδιο κυτταρίτιδας, ο μασάζ δόνησης είναι ανίσχυρος, καθώς σε αυτήν την περίπτωση είναι επίσης απαραίτητο να αναθεωρηθεί η διατροφή.
Τα οφέλη ενός δονούμενου μασάζ
Ένα δονητικό μασάζ είναι απαραίτητο για την ανακούφιση της έντασης των μυών και την αποκατάσταση του τόνου του δέρματος Χάρη στο εντατικό μασάζ, αυτή η συσκευή βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στις πιο προβληματικές περιοχές, γι 'αυτό περισσότερο οξυγόνο εισέρχεται στους ιστούς και αυξάνει την εκροή της λέμφου. Αυτό, με τη σειρά του, βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος - γίνεται σταθερό, ενυδατωμένο και φαίνεται πιο τονισμένο.
Επιπλέον, η διέγερση της κυκλοφορίας του αίματος βοηθά στην απομάκρυνση των συσσωρευμένων τοξινών και των τοξινών από το σώμα. Και αυτό έχει ήδη ευεργετική επίδραση όχι μόνο στην κατάσταση του δέρματος, αλλά και στη γενική ευημερία ενός ατόμου.
Ζημιά από δονούμενο μασάζ
Δυστυχώς, ένα δονούμενο μασάζ μπορεί επίσης να βλάψει το σώμα. Έτσι, η έντονη δόνηση επηρεάζει όχι μόνο το δέρμα, αλλά και τα εσωτερικά όργανα, και αυτό είναι ήδη ανασφαλές. Για παράδειγμα, η συνεχής χρήση ενός δονούμενου μασάζ μπορεί να μετακινήσει πέτρες στους νεφρούς και τη χοληδόχο κύστη ή να οδηγήσει στην απόσπαση της αθηροσκληρωτικής πλάκας από το αγγείο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια τέτοια συσκευή δεν είναι κατάλληλη για όσους πάσχουν από αγγειακή αθηροσκλήρωση, καρδιακές αρρυθμίες, γυναικολογικές παθήσεις, φυματίωση, θρομβοφλεβίτιδα και πολλές άλλες ασθένειες. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν το χρησιμοποιήσετε.
