Υπάρχουν πολλές δεκάδες συστήματα πολεμικών τεχνών στον κόσμο. Μερικά από αυτά εμφανίστηκαν αιώνες πριν, άλλα εμφανίστηκαν σχετικά πρόσφατα. Μεταξύ των οπαδών των σπορ, πολλές από τις πιο θεαματικές πολεμικές τέχνες είναι δημοφιλείς, που στοχεύουν στη φυσική βελτίωση και ενίσχυση του πνεύματος.
Οδηγίες
Βήμα 1
Το αγγλικό fistfight, που ονομάζεται "μποξ", θεωρείται ένα από τα πιο εντυπωσιακά αθλήματα. Οι αντίπαλοι σε αυτόν τον τύπο μονής μάχης χτυπούν ο ένας τον άλλον με ισχυρές γροθιές, οι οποίες προστατεύονται από μαλακά γάντια. Το άρωμα περιλαμβάνει αρκετούς μικρούς γύρους. ο δικαστής (διαιτητής) ελέγχει τον αγώνα. Ο στόχος του μπόξερ είναι να γκρεμίσει τον αντίπαλο και να τον στερήσει από την ευκαιρία να αντισταθεί χτυπώντας ή χτυπώντας τον.
Βήμα 2
Η ταϊλανδέζικη πυγμαχία διαφέρει από τον αγγλικό αγώνα γροθιάς. Σε αυτή τη μορφή πολεμικών τεχνών, γροθιές μπορούν να εφαρμοστούν όχι μόνο με γροθιές, αλλά και με αγκώνες, γόνατα και πόδια. Ο αγώνας των μπόξερ διεξάγεται σε ελεύθερο στυλ. Το Muay Thai χαρακτηρίζεται από εργασία σε υψηλή θέση και χτυπά με τη μορφή συνδέσμων πολλών κινήσεων. Σε αυτόν τον τύπο πολεμικών τεχνών, δεν υπάρχουν τυπικά σύμπλοκα που χαρακτηρίζουν, για παράδειγμα, το καράτε.
Βήμα 3
Η ιαπωνική τέχνη του καράτε είναι πολύ δημοφιλής στους λάτρεις των ανατολίτικων πολεμικών τεχνών. Αυτό το όνομα μεταφράζεται κυριολεκτικά ως "το μονοπάτι του άδειου χεριού." Η επαφή μεταξύ αντιπάλων στο καράτε είναι ελάχιστη. Ανταλλάσσουν μια σειρά από μικρές αλλά συντριπτικές γροθιές και κλωτσιές, με στόχο να χτυπήσουν ζωτικά σημεία στο σώμα του αντιπάλου. Κατά τη διδασκαλία καράτε και τη διεξαγωγή αθλημάτων, χρησιμοποιείται ένα ειδικό σύστημα τυποποιημένων ασκήσεων (kata).
Βήμα 4
Στην Κίνα, και στη συνέχεια σε πολλές άλλες χώρες, η πολεμική τέχνη του kungfu, που ονομάζεται επίσης "wushu", έχει εξαπλωθεί. Η κινεζική πάλη wushu δεν είναι ομοιογενής · έχει αρκετά σχετικά ανεξάρτητα σχολεία και στυλ. Αυτή η ενιαία μάχη χαρακτηρίζεται από υψηλές και χαμηλές θέσεις, κλωτσιές και γροθιές. Κατά τη διάρκεια του αγώνα, οι μαχητές πρέπει να κινηθούν πολύ για να επιλέξουν μια βολική θέση για να πραγματοποιήσουν την επίθεση και να ξεφύγουν από τις επερχόμενες επιθέσεις του αντιπάλου.
Βήμα 5
Η πολεμική τέχνη του αϊκίντο προήλθε από την Ιαπωνία και έγινε σύνθεση πολλών συστημάτων μάχης από χέρι σε χέρι. Οι Ιάπωνες δάσκαλοι κατάφεραν να δημιουργήσουν ένα σύστημα μάχης στο οποίο οι εκλεπτυσμένες κινήσεις συνδυάζονται με πνευματικές πρακτικές που συμβάλλουν στη συνολική βελτίωση ενός ατόμου. Το κύριο πράγμα στο αϊκίντο είναι να χρησιμοποιήσει την επίθεση του αντιπάλου εναντίον του. Ο πλοίαρχος αυτού του τύπου μάχης ανακατευθύνει επιδέξια την ενέργεια και βλάπτει τον επιτιθέμενο εις βάρος των προσπαθειών του αντιπάλου.
Βήμα 6
Σχετικά πρόσφατα, το 1938, εμφανίστηκε ένα είδος αθλητικών αγώνων, το οποίο ονομάστηκε «sambo» (συντομογραφία για τις λέξεις «αυτοάμυνα χωρίς όπλα»). Αυτό το άθλημα αναπτύχθηκε ενεργά στην ΕΣΣΔ και με την πάροδο του χρόνου έγινε δημοφιλές σε όλες τις γωνιές του πλανήτη. Το οπλοστάσιο του sambo περιλαμβάνει τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές που λαμβάνονται από τους πιο διαφορετικούς τύπους πολεμικών τεχνών. Υπάρχει επίσης ένα τμήμα μάχης αυτού του αγώνα, το οποίο μελετάται από αξιωματικούς επιβολής του νόμου.
