Υπάρχουν πολλές δραστηριότητες στην παραλία. Ταυτόχρονα, διάφορα αθλητικά παιχνίδια και διαγωνισμοί είναι άκρως δημοφιλή. Το beach volley είναι ένα από τα πιο ενεργά και ενδιαφέροντα παιχνίδια.
Είναι απαραίτητο
- - εξοπλισμένη παιδική χαρά
- - απογραφή (δίχτυ, μπάλα) ·
- - Παίκτες;
- - κριτής.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ετοιμάστε ένα γήπεδο μπιτς βόλεϊ. Το γήπεδο πρέπει να έχει μέγεθος 16x8 μ. Περιορίστε το με ελαστικές ταινίες. Επιπλέον, πρέπει να υπάρχουν ελεύθερες ζώνες γύρω από το γήπεδο πλάτους τουλάχιστον 3 μ. Το βάθος της επιφάνειας άμμου του γηπέδου πρέπει να είναι τουλάχιστον 40 εκ. Χωρίστε το γήπεδο στο μισό με δίχτυ. Για τους αγώνες ανδρών, πρέπει να είναι σταθερό σε ύψος 2,43 μ. Και για γυναίκες - 2,24 μ.
Βήμα 2
Πάρτε ένα βόλεϊ. Θα πρέπει να έχει ένα ισχυρό αλλά αρκετά μαλακό δερμάτινο ελαστικό, διαμέτρου 66-68 cm, βάρους μεταξύ 0,26 και 0,28 kg, και να είναι καλά διογκωμένο.
Βήμα 3
Συγκεντρώστε ομάδες για να παίξετε μπιτς βόλεϊ. Κάθε ομάδα μπορεί να αποτελείται μόνο από δύο άτομα. Ταυτόχρονα, δεν επιτρέπονται αντικαταστάσεις κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού για οποιονδήποτε λόγο. Εάν ένας παίκτης μιας από τις ομάδες δεν μπορεί να συνεχίσει τον αγώνα, η ομάδα θεωρείται ηττημένη.
Βήμα 4
Δείτε τη δομή του διαγωνισμού beach volley. Η ουσία του έγκειται στο γεγονός ότι το παιχνίδι χωρίζεται σε πάρτι. Για να κερδίσει, η ομάδα πρέπει να επικρατήσει σε δύο από αυτές. Πρώτον, παίζονται δύο παιχνίδια, η νίκη στην οποία απονέμεται όταν μία από τις ομάδες σκοράρει 21 πόντους, με την προϋπόθεση ότι υπάρχει κενό 2 πόντων από την άλλη ομάδα. Εάν δεν υπάρχει κενό, το παιχνίδι συνεχίζεται μέχρι να επιτευχθεί. Εάν και οι δύο ομάδες κερδίσουν μία φορά στα δύο πρώτα παιχνίδια, το τρίτο παιχνίδι παίζεται, αλλά το παιχνίδι παίζεται έως και 15 πόντους.
Βήμα 5
Κατανοήστε τους κανόνες τήρησης βαθμολογίας μπιτς βόλεϊ. Βασίζονται στην αρχή "μία μπάλα - ένα σημείο". Με άλλα λόγια, κάθε φορά που παίζεται η μπάλα, η νικήτρια ομάδα αναγνωρίζεται. Της απονέμεται ένας βαθμός, καθώς και το δικαίωμα να του προσκομίσει κάρτες.
Βήμα 6
Κατανοήστε τους βασικούς κανόνες του beach volley. Υπάρχουν πολλά από αυτά. Το ράλι ξεκινά με ένα σέρβις. Είναι κατασκευασμένο έξω από το πίσω άκρο του χώρου. Επιτρέπεται να χτυπήσετε την μπάλα με οποιοδήποτε μέρος του σώματος, αλλά ταυτόχρονα, κάθε ομάδα έχει το δικαίωμα να την αγγίξει μόνο τρεις φορές ενώ βρίσκεται στο μισό του γηπέδου. Η απώλεια μετράται εάν η ομάδα αγγίξει την μπάλα περισσότερες από τρεις φορές, πέφτει από την πλευρά του γηπέδου, χτυπιέται, βγαίνει από τον αγωνιστικό χώρο, αγγίζει το δίχτυ. Μετά από δέκα πόντους στα δύο πρώτα παιχνίδια και πέντε στον τρίτο, οι ομάδες αλλάζουν θέσεις.
Βήμα 7
Επιλέξτε έναν κριτή που είναι εξοικειωμένος με τους κανόνες. Ξεκινήστε να παίζετε beach volley.
