Αθλητικό παιδί - υγιές παιδί

Αθλητικό παιδί - υγιές παιδί
Αθλητικό παιδί - υγιές παιδί

Βίντεο: Αθλητικό παιδί - υγιές παιδί

Βίντεο: Αθλητικό παιδί - υγιές παιδί
Βίντεο: Προπονήσεις ψυχαγωγίας για τα παιδιά του Δ.Μίνωα Πεδιάδας από τον Αθλητικό Σύλ. Υγείας Αρκαλοχωρίου 2024, Απρίλιος
Anonim

Οι σύγχρονοι γονείς βάζουν τον αθλητισμό σε μια από τις πρώτες θέσεις στην ανάπτυξη των παιδιών. Σε τελική ανάλυση, πρέπει να αναπτύξετε σώμα και πνεύμα, να μάθετε να επιτυγχάνετε στόχους, να είστε επίμονοι και να είστε σε θέση να ενεργείτε σε μια ομάδα ή να μην φοβάστε να λάβετε μια απόφαση. Εξάλλου, η σωματική προετοιμασία του μωρού σας είναι απαραίτητη. Σύντομα το βάρος της ευθύνης με τη μορφή ενός χαρτοφυλακίου θα πέσει στους ώμους του και θα πρέπει να καθίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα στο γραφείο του σχολείου. Επίσης, μην ξεχνάτε την επιμονή και την αντοχή, την ευθύνη και τη συστηματοποίηση, που ενσταλάσσονται από τακτικά επαγγελματικά αθλήματα ή φυσική αγωγή.

Αθλητικό παιδί - υγιές παιδί
Αθλητικό παιδί - υγιές παιδί

Πολλοί προφητεύουν στο παιδί τους την καριέρα ενός μεγάλου δασκάλου, ξεχνώντας εντελώς την ατομικότητα μιας μικρής προσωπικότητας. Αλλά κάθε άθλημα θέτει το δικό του πλαίσιο: σωματική διάπλαση, ευελιξία, χαρακτήρα, συναισθηματική στάση και πολλά άλλα. Και, φυσικά, όσο νωρίτερα ξεκινάτε τα μαθήματα, τόσο το καλύτερο. Η καταλληλότερη ηλικία για να ξεκινήσετε μια αθλητική καριέρα είναι τρία έως τέσσερα χρόνια. Όλα εξαρτώνται από την επιλεγμένη κατεύθυνση.

Εικόνα
Εικόνα

Και εδώ είναι η πρώτη πολυαναμενόμενη προπόνηση και, στη συνέχεια, μια έντονη επιδίωξη αυτών των βραβείων. Και, πιθανώς, το παιδί του αρέσει τα πάντα και είναι ευχαριστημένο με αυτό. Τότε μένει μόνο να παρατηρήσουμε προσεκτικά την ευημερία του, να μην ξεχνάμε ξεκούραση και σωστή διατροφή. Αλλά συμβαίνει επίσης με άλλο τρόπο.

Η σημερινή οικολογία έχει επιζήμια επίδραση στην υγεία τόσο των ενηλίκων όσο και των παιδιών. Το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών και άλλοι πειρασμοί του 21ου αιώνα δεν συμβάλλουν στην εμφάνιση υγιών απογόνων. Η μειωμένη ανοσία, η εξασθενημένη μυϊκή μάζα και άλλοι δείκτες μείωσης της κατηγορίας υγείας είναι συχνά συχνά σύντροφοι ενός σύγχρονου ατόμου.

Εικόνα
Εικόνα

Και τώρα ο νεαρός αθλητής είναι ήδη ιδιότροπος, δεν θέλει να πάει στο σχολείο, στο νηπιαγωγείο, στο γυμναστήριο. Κοιμάται εν κινήσει, μερικές φορές δεν συναρμολογείται, δεν του αρέσει συνεχώς κάτι. Αλλά εδώ αξίζει να σκεφτούμε την ορθότητα της γονικής επιλογής, γιατί το μωρό είναι πιθανότατα απλά κουρασμένο. Ίσως είναι λογικό να δοθεί προσοχή σε τμήματα με πιο κατάλληλο χρονοδιάγραμμα και οικονομικό φορτίο. Ένα απαλό πρόγραμμα δεν θα σας επιτρέψει να κουραστείτε πολύ, η τακτική προπόνηση θα μετριάσει τον χαρακτήρα σας, οι μύες σας θα δυναμώνουν και η ανάπτυξη του μωρού σας θα αποκτήσει νέους ορίζοντες. Αλλά δεν θα υπάρξει σκληρός ανταγωνισμός, εξαντλητική σωματική δραστηριότητα που στοχεύει στην επίτευξη ενός αποτελέσματος, αλλά αφαιρεί το χρόνο των παιχνιδιών, των φίλων και των νέων γνώσεων που είναι τόσο σημαντικές σε αυτήν την ηλικία.

Υπάρχει πάντα μια επιλογή. Το παιδί θα δείξει σίγουρα ταλέντο. Και μόνο αφού ακούσουν, οι γονείς θα πάρουν τη σωστή απόφαση!

Συνιστάται: