Τι είναι η Yantra Yoga

Τι είναι η Yantra Yoga
Τι είναι η Yantra Yoga

Βίντεο: Τι είναι η Yantra Yoga

Βίντεο: Τι είναι η Yantra Yoga
Βίντεο: Yantra Yoga: Tibetan Yoga of Movement 2024, Ενδέχεται
Anonim

Υπάρχουν τόσα είδη γιόγκα όσο υπάρχουν εκδηλώσεις ενός ατόμου. Ποια από τις εκδηλώσεις μας χρησιμοποιεί το Yantra Yoga; Το Yantra Yoga βασίζεται στην ικανότητά μας να βλέπουμε οπτικά τον κόσμο γύρω μας.

τζάντρα
τζάντρα

Με τη βοήθεια των ματιών, ένα άτομο μπορεί να δει όλα όσα τον περιβάλλουν. Ο κόσμος γύρω μας έχει ορισμένα χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, ο συνδυασμός χρωμάτων. Όπως λέει η γιόγκα, η έρευνα στο οπτικό πεδίο το επιβεβαιώνει αυτό, ο ανθρώπινος εγκέφαλος αντιδρά περισσότερο όχι στο χρώμα, αλλά στην αντίθεση.

Έτσι, ανταποκρινόμενοι στην γκάμα αντίθεσης και χρώματος, αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο μέσω των ματιών μας. Λαμβάνουμε τεράστια ποσότητα πληροφοριών από τα μάτια μας.

Βλέπουμε μερικά όμορφα έργα ζωγραφικής, γλυπτά. Κοιτώντας τους, μερικές βαθιές χορδές της ψυχής μας μπορούν να ανταποκριθούν. Η ομορφιά που μελετάμε μας προσελκύει.

Κάτι άλλο που εξετάζουμε μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα θλίψης ή σκέψης. Αυτό υποδηλώνει ότι υπάρχει αναμφίβολα μια σχέση μεταξύ αυτού που μελετάμε και μεταξύ των συναισθημάτων που βιώνουμε.

Με βάση αυτόν τον μηχανισμό, οι αρχαίοι σοφοί προέβλεπαν τους ακόλουθους νόμους. Εάν κοιτάξετε μια μορφή, η οποία, κατά κανόνα, αποτελείται από τρίγωνα, γραμμές, τετράγωνα, επιγραφές, τότε θα προκαλέσει ένα συγκεκριμένο συναίσθημα μέσα μας. Σαν να κοιτάξαμε την ομορφιά της φύσης.

Το Yantra είναι ένα τέτοιο σχήμα, ένα διάγραμμα. Η λέξη "yantra" μεταφράζεται από τα σανσκριτικά ως όργανο. Το Yantra Yoga είναι ένα εργαλείο στο οποίο το μυαλό μας ανταποκρίνεται.

Μέσα μας, όπως λέει η γιόγκα, υπάρχουν ορισμένα αρχέτυπα της μορφής. Αυτά τα αρχέτυπα ενσωματώνονται πολύ βαθιά, σε μερικές κρυφές ζώνες της συνείδησής μας. Μόλις αυτό που εξετάζουμε και αυτό που είναι εγγενές σε μας συμπίπτουν, αυτοί οι εσωτερικοί μηχανισμοί ξυπνούν. Εξωτερικά, αυτό εκδηλώνεται ως συναίσθημα.

Το Yantra Yoga είναι το κλειδί που ανοίγει το κλείδωμα της εσωτερικής μας συσκευής.

Συνιστάται: