Το ανθρώπινο μυαλό είναι επιρρεπές σε αμφιβολίες για την ορθότητα των επιδιωκόμενων στόχων. Αμφιβάλλω αν έχω αρκετή δύναμη. Από την άποψη της γιόγκα, η αμφιβολία είναι ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια στην επίτευξη των στόχων σας.
Αμφιβάλλουμε και, αποδεικνύεται, κάνουμε ένα βήμα μπροστά και μετά ένα βήμα πίσω. Ως αποτέλεσμα, δεν προχωρούμε, αλλά παραμένουμε στην αρχική θέση. Η αμφιβολία επίσης δεν μας επιτρέπει να αφήσουμε αυτό που έχουμε σχεδιάσει και να κάνουμε αυτό που είμαστε σίγουροι.
Εξαιτίας αυτού, σπαταλάται τεράστια ποσότητα ενέργειας, περνά ο χρόνος και σημαδεύουμε χρόνο. Η Γιόγκα μας ενθαρρύνει να ξεχάσουμε αμφιβολίες και να αρχίσουμε να εκπληρώνουμε τα σχέδιά μας. Πρέπει να πιστέψεις στον εαυτό σου! Αργότερα, καθώς επιτυγχάνουμε αυτό που θέλουμε, η πίστη μας θα μεγαλώσει φυσικά. Αλλά πρώτα, πρέπει να καταβάλουμε προσπάθεια.
Θέτουμε έναν εαυτό μας έναν στόχο, τον εκπληρώνουμε. Σταδιακά, η πολυπλοκότητα των καθηκόντων αυξάνεται και μαζί τους αυξάνεται η πίστη στον εαυτό μας, η θέληση ενισχύεται. Και γίνεται ευκολότερο για εμάς να ελέγξουμε το μυαλό μας. Η συνείδηση δεν πετιέται πλέον, αλλά είναι υπό τον έλεγχό μας.
Φυσικά, για να κάνετε όλα αυτά, πρέπει να πιέσετε! Το κόστος θα βαρύνει τόσο τις ψυχικές όσο και τις σωματικές διαδικασίες. Η ικανότητα εστίασης σε ένα έργο απαιτεί τη χρήση εθελοντικών προσπαθειών. Αλλά η βούλησή μας είναι ακριβώς αυτό που αναπτύσσεται όταν την εφαρμόζουμε. Εάν δεν το χρησιμοποιούμε στη ζωή μας, δεν γίνεται δυνατότερο.
Προκειμένου να ενισχύσουμε τη θέληση, μπορούμε να στραφούμε στη Raja Yoga. Περιέχει πολλές ασκήσεις για την αποκάλυψη εθελοντικών δεξιοτήτων μέσα μας. Αυτό θα μας βοηθήσει, στο τέλος, να αντιμετωπίσουμε δύσκολες καταστάσεις ζωής, και θα είναι επίσης μια σοβαρή βοήθεια, που μπορεί κανείς να πει και απαραίτητο, στην πορεία της πνευματικής μας ανάπτυξης.
