Ο δρόμος προς το μεγάλο ποδόσφαιρο είναι πολύ δύσκολος και ακανθώδης. Για να ξεκινήσετε μια καριέρα σε μια επαγγελματική ομάδα, θα πρέπει να εστιάσετε όλη την προσοχή σας σε αυτό, να δείξετε αφοσίωση και ταλέντο. Εάν παίζετε για την ομάδα του σχολείου σας, μπορείτε να μπείτε σε μεγάλα αθλήματα ακολουθώντας μερικά σημαντικά βήματα.
Είναι απαραίτητο
- - γυμναστήριο
- - αθλητικές στολές ·
- - γήπεδο
- - εκπαιδευτής.
Οδηγίες
Βήμα 1
Επιλέξτε τη θέση στο γήπεδο που ταιριάζει καλύτερα στις ικανότητές σας και στην αθλητική σας ικανότητα. Προπονητές είναι εκείνοι οι άνθρωποι των οποίων η δουλειά είναι να παρακολουθεί τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σας. Εάν πιστεύετε ότι δεν λαμβάνετε πολύτιμη καθοδήγηση από έναν μέντορα, επισκεφθείτε τα στρατόπεδα ποδοσφαίρου ή τις ακαδημίες για μεγάλη υποστήριξη. Ακούστε τις συστάσεις και επεξεργαστείτε τον εαυτό σας.
Βήμα 2
Αναπτύξτε το σύστημα προπόνησης βάρους και καρδιάς που απαιτείται για τη θέση σας στο γήπεδο. Επικεντρωθείτε στην εκπλήρωση του δεδομένου προγράμματος. Καθ 'όλη τη διάρκεια της καριέρας του, ένας παίκτης πρέπει να διατηρήσει ένα πολύ υψηλό επίπεδο σωματικής δραστηριότητας και συντονισμού για να αποφύγει τραυματισμό και να παρατείνει την καριέρα του. Κάθε θέση απαιτεί διαφορετικό τύπο σωματικής και φυσικής κατάστασης. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό!
Βήμα 3
Εξάσκηση κάθε μέρα. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να μπείτε στο μεγάλο παιχνίδι. Το ποδόσφαιρο είναι ένα ψυχολογικό παιχνίδι, πρώτα απ 'όλα. Ένας αμυντικός με ευρεία ώθηση θα είναι άχρηστος αν δεν μπορεί να παίξει σωστά στο "δεύτερο όροφο" και να επιταχυνθεί τη σωστή στιγμή. Εξασκηθείτε να παίζετε στη θέση σας όσο πιο συχνά γίνεται. Και πάλι, οι μέντορες πρέπει να σας βοηθήσουν. Χρησιμοποιήστε άλλους πόρους τρίτων για να βελτιώσετε τις δεξιότητές σας: βιβλία, Διαδίκτυο, περιοδικά. Μελετήστε τους και βελτιώστε.
Βήμα 4
Μην χάσετε ποτέ ένα παιχνίδι. Αναπτύξτε τις ικανότητές σας σε κάθε προπόνηση και παιχνίδι. Η έλλειψη παιχνιδιού και η πρακτική μπορεί να είναι πολύ επιζήμια για την επαγγελματική σας αθλητική καριέρα.
Βήμα 5
Μην ξεχνάτε τα μαθήματα του εκπαιδευτικού ιδρύματος. Πάντα να παρακολουθείτε όλα τα θέματα και να παραδίδετε τα πάντα εγκαίρως. Η ακαδημαϊκή σας απόδοση είναι εξίσου σημαντική με τη φυσική σας κατάσταση. Αυτό παρατηρείται συχνά από τους προπονητές των ομάδων με τις οποίες θα παίξετε. Έτσι, θα μπορούν να σας παρατηρήσουν γρηγορότερα.
Βήμα 6
Ελάτε στην επαγγελματική ομάδα για προβολή όσο πιο συχνά γίνεται. Δείξτε στο προπονητικό προσωπικό τι μπορείτε να κάνετε αυτή τη στιγμή. Στη συνέχεια, ακούστε τις συστάσεις και διορθώστε τα λάθη σας. Όσο γρηγορότερα ακονίσετε τις ικανότητές σας, τόσο πιο γρήγορα θα γίνετε δεκτοί στο μεγάλο ποδόσφαιρο.
