Ο τερματοφύλακας ποδοσφαίρου είναι ένα ειδικό επάγγελμα. Εκατομμύρια άνθρωποι παρακολουθούν ποδοσφαιρικούς αγώνες με μεγάλο ενδιαφέρον, περιμένοντας να σημειωθούν γκολ. Και οι τερματοφύλακες τους στερούν αυτή τη χαρά ξανά και ξανά. Αυτή είναι η δουλειά τους.
Είναι απαραίτητο
Στολή ποδοσφαίρου
Οδηγίες
Βήμα 1
Το ποδόσφαιρο είναι αθλητικό παιχνίδι. Δεν χρειάζεται να είσαι πιο γρήγορος / υψηλότερος / ισχυρότερος εδώ. Ο καθένας μπορεί να επιτύχει επιτυχία σε αυτό. Αλλά για αυτό πρέπει να καταβάλλετε μεγάλη προσπάθεια.
Το καλό παιχνίδι τερματοφύλακα είναι ήδη το 50% της επιτυχίας της ομάδας. Επομένως, οποιοσδήποτε τερματοφύλακας έχει μεγαλύτερο βάρος από οποιονδήποτε από τους παίκτες του γηπέδου. Και το φορτίο δεν είναι τόσο σωματικό όσο ψυχολογικό.
Βήμα 2
Ψυχολογική προετοιμασία.
Πρέπει να είστε σίγουροι για τον εαυτό σας, ηθικά σταθεροί και δυνατοί στο πνεύμα. Κανένας τερματοφύλακας δεν μπορεί να βοηθήσει την ομάδα σε όλα τα επεισόδια παιχνιδιού. Ένας καλός τερματοφύλακας δεν πρέπει να αναστατωθεί μετά από κάθε μπάλα που παραχωρείται, ακόμα κι αν είναι δικό του λάθος. Επομένως, προσπαθήστε να ξεχάσετε γρήγορα οποιοδήποτε αρνητικό επεισόδιο και να αποφύγετε τέτοια λάθη στο μέλλον.
Να είστε ήρεμοι και δροσεροί. Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, υπάρχουν πολλές αγχωτικές και νευρικές καταστάσεις, όπως παραδοχές ή αχρησιμοποίητες πιθανότητες γκολ, οπότε μην χάνετε ποτέ το κεφάλι σας.
Βήμα 3
Αρχή διοίκησης.
Όπως έχει ήδη αναφερθεί, ο τερματοφύλακας είναι μια ειδική μορφή στην ομάδα. Εκτός από τις άμεσες ευθύνες σας για να αποκρούσετε τα χτυπήματα των αντιπάλων, πρέπει να είστε σε θέση να διαχειριστείτε τη γραμμή των αμυντικών σας, να προτρέψετε τους παίκτες σε διάφορα επεισόδια παιχνιδιού (κατά τη διάρκεια δωρεάν κλωτσιών, κόρνερ και άλλων επιθέσεων του αντιπάλου). Ο τερματοφύλακας δεν πρέπει να είναι σιωπηλός.
Όταν μια ομάδα έχει έναν καλό τερματοφύλακα, όλοι οι άλλοι παίκτες αισθάνονται πολύ πιο ήρεμοι. Σε τελική ανάλυση, όταν το πίσω μέρος σας είναι ασφαλές, μπορείτε να σκεφτείτε μια επίθεση. Έτσι, μπορεί να προκύψει ο ακόλουθος τύπος: ένας σίγουρος τερματοφύλακας είναι μια αυτοπεποίθηση ομάδα.
Βήμα 4
Δράσεις παιχνιδιού.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι ο κύριος στόχος σας είναι να αντικατοπτρίσετε τις μπάλες που πετούν στον στόχο σας. Για να γίνει αυτό, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να είσαι δύο μέτρα ύψος και πηδώντας. Ένας καλός τερματοφύλακας διακρίνεται από μια ικανή επιλογή θέσης στο στόχο και την αντίδραση.
Ό, τι κι αν κάνετε, για να επιτύχετε αξιοσημείωτη επιτυχία σε αυτήν τη δραστηριότητα, πρέπει να εργαστείτε, να εργαστείτε και να εργαστείτε ξανά. Το επάγγελμα του τερματοφύλακα ποδοσφαίρου δεν αποτελεί εξαίρεση. Η δέσμευση στην προπόνηση και στο παιχνίδι, η συνεχής ενδοσκόπηση και η προσπάθεια να είναι το καλύτερο είναι τα κλειδιά για την επιτυχία.
Βήμα 5
Αποτελεσματικότητα ή αποδοτικότητα;
Η ιστορία του ποδοσφαίρου γνωρίζει πολλά παραδείγματα όταν οι τερματοφύλακες που δεν ήταν φυσικά προικισμένοι με εξαιρετικά φυσικά δεδομένα πέτυχαν αξιοσημείωτη επιτυχία. Όμως η σκληρή δουλειά στην προπόνηση, το μινιμαλισμό και την αλαζονεία του αθλητισμού τους επέτρεψε να ξεπεράσουν όλες τις δυσκολίες και να γίνουν οι καλύτεροι.
Είναι απολύτως ασήμαντο πώς αποτρέπετε το χτύπημα ενός αντιπάλου στον στόχο σας. Μπορείτε να το κάνετε αυτό σε ένα όμορφο άλμα, μπορείτε απλά να πιάσετε τη μπάλα στα χέρια σας επιλέγοντας μια θέση. Το κύριο πράγμα είναι το αποτέλεσμα. Δεν έχει σημασία πώς γίνεται. Η αποδοτικότητα έρχεται πρώτη.
Έτσι, η αφοσίωση, η αθλητική βούληση και ο ανυπόφορος χαρακτήρας είναι τα κύρια συστατικά ενός καλού τερματοφύλακα.
