Ζώνες αδυνατίσματος: υπάρχουν οφέλη

Πίνακας περιεχομένων:

Ζώνες αδυνατίσματος: υπάρχουν οφέλη
Ζώνες αδυνατίσματος: υπάρχουν οφέλη

Βίντεο: Ζώνες αδυνατίσματος: υπάρχουν οφέλη

Βίντεο: Ζώνες αδυνατίσματος: υπάρχουν οφέλη
Βίντεο: Ζωνη για πονους της μεσης και για αδυνατισμα 2024, Απρίλιος
Anonim

Υπάρχουν πολλές ποικιλίες ιμάντων αδυνατίσματος. Όλοι βλέπουν και ενεργούν με τον δικό τους τρόπο, αλλά βοηθούν πάντα και έχουν αντενδείξεις; Είναι απαραίτητο να το μάθετε πριν αγοράσετε ένα θαυματουργό φάρμακο.

Ζώνες αδυνατίσματος: υπάρχουν οφέλη
Ζώνες αδυνατίσματος: υπάρχουν οφέλη

Η γρήγορη απώλεια βάρους, χωρίς να επιβαρύνει το σώμα με σωματική δραστηριότητα, χωρίς να το εξαντλείτε με δίαιτες είναι ένα όνειρο που είναι δύσκολο να επιτευχθεί. Οι εγχώριοι και οι ξένοι κατασκευαστές καταβάλλουν πολλές προσπάθειες, χάρη σε αυτούς, διάφορες συσκευές φαίνεται να απαλλαγούν από την κυτταρίτιδα και τα επιπλέον κιλά. Ένας από αυτούς είναι οι ζώνες αδυνατίσματος.

Υπάρχουν τρεις τύποι:

• Ζώνη-σάουνα

• Ζώνες που χρησιμοποιούν μαγνητικά και ηλεκτρικά στοιχεία

• Συνδυασμένες ζώνες.

Κάθε ένα έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, οπότε θα εξετάσουμε κάθε τύπο ξεχωριστά.

Ζώνη σάουνας

Η αρχή της λειτουργίας είναι απλή - για να δημιουργήσετε ένα εφέ σάουνας. Βάζοντας μια ζώνη σε μια προβληματική περιοχή του σώματος, λόγω της χρήσης ειδικών υλικών, αρχίζετε να ιδρώνετε. Όπως αντιλαμβάνονται οι εφευρέτες, αυτό θα ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος και τον μεταβολισμό των λιπιδίων. Οι τοξίνες και οι τοξίνες απομακρύνονται γρηγορότερα, η "περίσσεια" υγρών φύλλων και το άτομο χάνει βάρος.

Στην πραγματικότητα, συμβαίνουν τα ακόλουθα - ιδρώνετε και εξαιτίας αυτού ξεφορτώνεστε τα υγρά, στεγνώνετε το σώμα. Λόγω αυτού, μπορείτε να χάσετε βάρος κατά 1 κιλό, αλλά μετά την είσοδο νερού στο σώμα, το βάρος επιστρέφει. Με αυτήν τη ζώνη, μόνο το δέρμα θερμαίνεται, αυτό δεν αρκεί για την τήξη του λίπους. Η δράση του μπορεί να συγκριθεί με τη δράση μουστάρδας και είναι δύσκολο να χάσετε βάρος από αυτά.

Κοστούσαν λίγο. Για την κατασκευή, χρησιμοποιούνται νεοπρένιο ή άλλα ελαφρά αεροστεγή υλικά. Μπορείτε να το φοράτε όχι περισσότερο από 2 ώρες την ημέρα. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Η ζώνη δεν θα λειτουργήσει εάν έχετε καρδιακή νόσο και υψηλή αρτηριακή πίεση.

Ηλεκτρικοί και μαγνητικοί ιμάντες

Ηλεκτρικές ή μαγνητικές δίοδοι εισάγονται σε αυτόν τον ιμάντα, οι οποίες δημιουργούν δονήσεις και στέλνουν παλμούς στη μυϊκή συστολή Λόγω αυτού, το λίπος πρέπει να διασπάται, και οι μύες πρέπει να αποκτήσουν ελαστικότητα και τόνο. Κουνάτε τους κοιλιακούς χωρίς να σηκωθείτε από τον καναπέ, η μέση γίνεται λεπτή και η κοιλιά είναι επίπεδη.

Στην πραγματικότητα, όλα είναι λίγο διαφορετικά. Κάνοντας ένα είδος μασάζ, επιταχύνετε πραγματικά την κυκλοφορία του αίματος και οι μύες είναι ήπια. Αλλά για την απώλεια βάρους, αυτό δεν είναι αρκετό. Για να έχετε ένα θετικό αποτέλεσμα, πρέπει να αναθεωρήσετε ριζικά τη διατροφή σας, και αυτή είναι ουσιαστικά η ίδια δίαιτα. Αυτό σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να ξοδεύετε χρήματα σε μια ζώνη, η προσαρμογή της διατροφής θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος του υπερβολικού βάρους.

Αντενδείξεις για τη χρήση τέτοιων ζωνών είναι ασθένειες του αίματος και ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων, τραυματισμοί στην κοιλιά ή στην πλάτη. Δεν είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο, αλλά λέγεται ότι τα μαγνητικά πεδία προκαλούν νεοπλάσματα. Επίσης παρεμβαίνουν στη λειτουργία των βηματοδοτών. Δεν επιτρέπεται η χρήση μαγνητικών ζωνών για εγκύους, καρδιακούς ασθενείς και άτομα με πτώση της αρτηριακής πίεσης.

Συνδυασμένες ζώνες

Αυτές οι ζώνες έχουν συνδυάσει τη σάουνα και τους κραδασμούς. Όπως έχουν συλληφθεί από τους εφευρέτες, όχι μόνο θα χάσετε βάρος, αλλά και θα ενισχύσετε τους μυς σας. Ακούγεται όμορφο, αλλά στην πραγματικότητα, το αποτέλεσμα δεν παρατηρείται. Μια τέτοια συσκευή θα πρέπει να εγκαταλειφθεί για άτομα με ευαίσθητο δέρμα, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, καρδιακούς ασθενείς και υπερτασικούς ασθενείς.

Η αποτελεσματικότητα όλων αυτών των κεφαλαίων είναι μάλλον αμφίβολη. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως πρόσθετη συσκευή, αλλά σε συνδυασμό με σωστή διατροφή και άσκηση. Η κύρια προϋπόθεση για να απαλλαγείτε από επιπλέον κιλά είναι να καταναλώνετε λιγότερες θερμίδες και να καίτε περισσότερο.

Συνιστάται: