Ο αθλητισμός είναι ένα σημαντικό συστατικό του τρόπου ζωής ενός σύγχρονου κοριτσιού. Το κύριο πράγμα είναι απλώς να επιλέξετε το σωστό πράγμα που πρέπει να κάνετε και να αρχίσετε να αναπτύσσετε το σώμα σας. Όπως σε πολλά άλλα πράγματα, η αστρολογία θα βοηθήσει με αυτό. Δείτε τι προπόνηση πρέπει να επιλέξετε με βάση τα χαρακτηριστικά του ζώδιο σας:
Κριός: crossfit
Αυτό το άθλημα είναι δύσκολο για πολλούς, αλλά όχι για τον ενεργητικό Κριό, που είναι ικανός για κάθε επιτυχία. Το CrossFit είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διοχετεύσετε ενέργεια προς τη σωστή κατεύθυνση και, στη συνέχεια, να νιώσετε χαλάρωση και δύναμη στο σώμα.
Ταύρος: κολύμπι
Σας αρέσουν απλά πράγματα με τα οποία μπορείτε να έχετε γρήγορα αποτελέσματα. Και τι θα μπορούσε να είναι ευκολότερο και πιο αποτελεσματικό από το κολύμπι στην πισίνα; Το κύριο πράγμα είναι να αντιμετωπίσετε την τεμπελιά και να εγγραφείτε στο πλησιέστερο αθλητικό κέντρο.
Δίδυμοι: τρέξιμο
Ο Δίδυμος είναι τόσο ανήσυχος που είναι δύσκολο για αυτούς να προτείνουν μια προπόνηση που δεν θα συνεπαγόταν κίνηση στο διάστημα. Τρέχοντας, θα είστε σε θέση να ασκήσετε μεγάλο άγχος στο σώμα, να σκεφτείτε τα πράγματα και ακόμη και να συναντήσετε μερικές από τις γνωστές σας στο δρόμο.
Καρκίνος: γιόγκα στον αέρα
Για τους ευγενείς καρκίνους, μια πνευματική και καλλιτεχνική αναζήτηση, δηλαδή η μοντέρνα γιόγκα στον αέρα, είναι κατάλληλη. Θα είστε σε θέση να κάνετε τους μυς σας να λειτουργούν, καθώς και να τακτοποιήσετε τα πράγματα στον συναισθηματικό κόσμο.
Λέων: χορός
Θα εκμεταλλευτείτε κάθε ευκαιρία για να εκφραστείτε και να οδηγήσετε όλους όσους βρίσκονται γύρω σας τρελοί. Επομένως, τα μαθήματα χορού είναι καλύτερα για εσάς. Μπορείτε να γίνετε τόσο δημιουργικοί με αυτήν την προπόνηση που πιθανότατα θα ξεχάσετε ότι ασκείστε.
Παρθένος: Πιλάτες
Θα απολαύσετε αυτήν την προπόνηση γιατί απαιτεί επιμέλεια και ακρίβεια. Το Pilates περιλαμβάνει μικρές κινήσεις που πρέπει να συντονίζονται με την αναπνοή. Η χρήση της ψυχικής και σωματικής δύναμης είναι αυτό που χρειάζεται ένας Παρθένος.
Ζυγός: μπαλέτο σώματος
Το μπαλέτο σώματος είναι η πιο εξελιγμένη μορφή φυσικής κατάστασης που σίγουρα θα λατρέψει το εκλεπτυσμένο Libra. Σε αυτό, τα βήματα μπαλέτου συνδυάζονται με μια σειρά από συνηθισμένες ασκήσεις. Αυτό αναπτύσσει όχι μόνο αντοχή, αλλά και πλαστικότητα.
Σκορπιός: πόλος χορός
Μην ντρέπεστε: ποτέ δεν θα μπορείτε να κρύψετε τη σεξουαλικότητά σας. Όχι μόνο θα δώσετε σε όλους μια αρχική αρχή στη γοητεία, χορεύοντας σε έναν πόλο, μπορείτε επίσης να ενισχύσετε το σώμα σας. Μην νομίζετε ότι πρόκειται για μια απλή προπόνηση - χρειάζεται πολλή δουλειά και θα προκαλέσει σοβαρό πόνο στους μυς.
Τοξότης: ποδήλατο
Πιθανότατα δεν ενθαρρύνεστε πολύ από την προοπτική να παίζετε σπορ σε ένα γεμάτο δωμάτιο. Ένας ανοιχτός Τοξότης χρειάζεται πολύ χώρο, οπότε η ποδηλασία είναι η καλύτερη επιλογή. Πάρτε το σιδερένιο άλογο και πηγαίνετε πιο γρήγορα από τον άνεμο για αναζήτηση περιπέτειας.
Αιγόκερως: προπόνηση δύναμης
Οι Αιγόκεροι είναι καλοί στον αθλητισμό λόγω της υποδειγματικής τους πειθαρχίας και η καλή ντεμοντέ προπόνηση με βάρη είναι το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε. Μπορείτε να ανταγωνιστείτε τον εαυτό σας προσθέτοντας περισσότερο βάρος και κάνοντας περισσότερες επαναλήψεις κάθε φορά.
Υδροχόος: τένις ή μπάντμιντον
Τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο από μερικά διασκεδαστικά παιχνίδια τένις με τους φίλους σας; Αυτή είναι μια διασκεδαστική δραστηριότητα και μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για μια βαρετή προπόνηση. Το κυριότερο είναι να βρείτε εξειδικευμένους συντρόφους και να μετακινηθείτε στο γήπεδο!
Ιχθείς: γιόγκα
Σας αρέσει όχι μόνο να αναπτύξετε το σώμα σας, αλλά και να εργαστείτε στον εσωτερικό σας κόσμο, έτσι η γιόγκα είναι η καλύτερη επιλογή. Δεν υπάρχει ανταγωνισμός σε αυτήν την πρακτική, η γιόγκα μπορεί να ασκηθεί στο σπίτι, και το πιο σημαντικό, συμβάλλει στην επίτευξη αρμονίας με τον εαυτό του.
