Η αυτοπεποίθηση και το καλό πατινάζ μπορούν να επιτευχθούν μόνο σε πατίνια με σωστά ακονισμένες λεπίδες. Τέτοιες στιγμές στον πάγο όπως το φρενάρισμα, η ολίσθηση, η εκτέλεση άλλων στοιχείων και η σταθερότητα εξαρτώνται από τη σωστή ακρίβεια των πατίνια.
Οδηγίες
Βήμα 1
Δοκιμάστε την πλευρική αποτρίχωση στον πάγο. Και αν ένα ή και τα δύο πόδια γλιστρήσουν, τότε ήρθε η ώρα να ακονίσετε τα πατίνια. Προσέξτε επίσης εάν τα πόδια χωρίζουν κατά τη διάρκεια του μαθήματος πατινάζ και εάν ναι, η οξύτητα των πατίνια δεν είναι πλέον σε πολύ καλή κατάσταση.
Βήμα 2
Δώστε προσοχή στο πώς γίνονται τα λάκτισμα ενώ κυλώνετε. Εάν εμφανίζουν επίσης σημάδια ολίσθησης, τότε το ακόνισμα έχει γίνει αδρανές.
Βήμα 3
Εκτελέστε μια στροφή ή ενεργοποιήστε τον πάγο και βεβαιωθείτε ότι οι λεπίδες ακολουθούν το μονοπάτι των κινήσεων των ποδιών σας και μην σπάσουν. Εάν εμφανιστούν αστοχίες, τότε τα πατίνια δεν ακονίζονται με τον καλύτερο τρόπο. Εάν δεν υπάρχουν και οι στροφές εκτελούνται ομαλά, τότε δεν υπάρχει ανάγκη για ακόνισμα.
Βήμα 4
Τρέξτε την άκρη του νυχιού σας κατά μήκος των λεπίδων στα πατίνια σας. Εάν οι γρατσουνιές παραμείνουν στο νύχι, τότε το ξύσιμο στα πατίνια είναι καλό.
Βήμα 5
Κοιτάξτε τις λεπίδες των σαλαχιών σας πρόσωπο με πρόσωπο. Εάν το περίγραμμα της λεπίδας είναι απόλυτα ίσιο και σχηματίζει το γράμμα "P", τότε θα πρέπει να ακονίσετε τις λεπίδες των πατίνια και αν βρείτε μια αυλάκωση που μοιάζει με το γράμμα "V" ή "U", τότε ακονίστε δεν απαιτείται για τώρα. Βεβαιωθείτε επίσης ότι τα επίπεδα των εξωτερικών και εσωτερικών πλευρών είναι τα ίδια σε όλο το μήκος των λεπίδων.
Βήμα 6
Ελέγξτε το ακόνισμα του πατινιού με τον παραδοσιακό τρόπο, όπως να ελέγξετε αν ένα μαχαίρι έχει ακονιστεί στην κουζίνα - αγγίξτε το με τα δάχτυλά σας Οι άκρες της λεπίδας πρέπει να είναι αιχμηρές, ανεξάρτητα από το αν είναι ευθείες ή αυλακωτές. Αξίζει να σημειωθεί ότι η άμεση ακόνισμα είναι πολύ λιγότερο συχνή, αλλά εξακολουθεί να υπάρχει ένα μέρος που πρέπει να γίνει.
