Ένα άτομο που έχει μάχη χωρίς επαφή διασκορπίζει τους αντιπάλους του χωρίς καν να τους αγγίζει. Η μάχη εγγύτητας είναι το αποκορύφωμα της ικανότητας στις πολεμικές τέχνες. Μόνο μερικοί δάσκαλοι ανατολίτικων πολεμικών τεχνών το κατέχουν. Επίσης, αυτή η μάχη διδάσκεται να ελίτ στρατιωτών ειδικών δυνάμεων.
Οδηγίες
Βήμα 1
Το πρώτο βήμα για να κυριαρχήσετε αυτήν την τέχνη είναι να είστε σε καλή φυσική κατάσταση. Ένα υγιές μυαλό βρίσκεται σε ένα υγιές σώμα και η μάχη χωρίς επαφή βασίζεται στη δημιουργία ψυχολογικής και ενεργητικής επαφής με τον εχθρό. Επομένως, για αρχή, αναλάβετε τη θεραπεία ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των χρόνιων, αρχίστε να τρώτε σωστά. Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει καρύδια, διάφορα προϊόντα μελισσών.
Βήμα 2
Μάθετε να συγκεντρώνεστε. Ως άσκηση, ο διαλογισμός είναι κατάλληλος, καθώς και η λεγόμενη στάση με έναν στύλο. Σταθείτε στη μέση του δωματίου με τα πόδια σας να ξεχωρίζουν. Λυγίστε τους αγκώνες σας, γυρίστε τις παλάμες σας ο ένας προς τον άλλο, απλώστε τα δάχτυλά σας. Τα γόνατα πρέπει να είναι ελαφρώς λυγισμένα και το σώμα χαλαρό. Αρχικά, σταθείτε σε αυτήν τη θέση για δέκα λεπτά, προσπαθώντας να επικεντρωθείτε στην αναπνοή σας και να μην σκεφτείτε ξένα πράγματα. Μόλις το κάνετε αυτό, αυξήστε το χρόνο αναμονής σε είκοσι λεπτά. Στην ιδανική περίπτωση, η προπόνησή σας θα πρέπει να διαρκεί μιάμιση ώρα.
Βήμα 3
Οι ανατολικές και δυτικές τεχνικές μάχης χωρίς επαφή είναι διαφορετικής φύσης. Το Western βασίζεται στην ύπνωση και σε μια σειρά ψυχοτεχνικών. Σύμφωνα με τη θεωρία, λόγω της συγκέντρωσης της φυσικής και της διανοητικής ενέργειας, ένας μαχητής δημιουργεί καμπυλότητες σε πεδία διαστήματος και στρέψης, χάρη στα οποία προκαλεί βλάβη στον εχθρό. Εάν αποφασίσετε να ακολουθήσετε τον δυτικό δρόμο, η μελέτη τεχνικών ύπνωσης και νευρογλωσσικού προγραμματισμού θα σας βοηθήσει.
Βήμα 4
Η ανατολική μάχη χωρίς επαφή βασίζεται στη θεωρία ότι διάφορες μορφές ενέργειας κυκλοφορούν στο ανθρώπινο σώμα. Γνωρίζοντας τους νόμους του, ο εχθρός μπορεί να χτυπηθεί. Ακολουθήστε τη μελέτη της ρεφλεξολογίας, θα σας βοηθήσει να καταλάβετε σε ποιο σημείο και σε ποια σημεία πρέπει να νικήσετε.
Βήμα 5
Ξεχωριστά, πρέπει να ειπωθεί για τον αντίκτυπο στον εχθρό με φωνή. Υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες μια πολεμική κραυγή μετέτρεψε τους εχθρούς σε πανικό και από τις κραυγές μιας γυναίκας που γνώρισε μια αρκούδα στο δάσος, η τελευταία έπεσε νεκρή. Ο ήχος μιας συγκεκριμένης συχνότητας μπορεί να επηρεάσει το ανθρώπινο σώμα και αν πειραματιστείτε σε αυτόν τον τομέα, θα πετύχετε.
