Οι αρχάριοι αθλητές αποκαλούν θαυμαστά ρούχα συμπίεσης. Βελτιώνει την αντοχή, κατανοεί τον τόνο, εξαλείφει τον τραυματισμό των μυών και των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια έντονης προπόνησης. Η φόρμα συμπίεσης κέρδισε πολλούς θαυμαστές στο συντομότερο δυνατό χρόνο.
Συμπίεση σημαίνει συμπίεση. Το μοναδικό σχήμα ταιριάζει σφιχτά στο σώμα, ασκεί σημαντική πίεση στο δέρμα, συμπιέζει τις αρθρώσεις και τους μυς. Οι αρχάριοι αθλητές δυσκολεύονται να κατανοήσουν την ανάγκη για μια τέτοια δυσάρεστη επιλογή.
Σκοπός των ενδυμάτων συμπίεσης
Η φόρμα συμπιέζει πολύ το σώμα, τα ρούχα είναι πολύ πιο άνετα. Ωστόσο, βρίσκεται στη διαδικασία της προπόνησης δύναμης ότι η πίεση αυξάνεται στις φλέβες και στα τριχοειδή αγγεία. Οι αρθρώσεις των άκρων, δηλαδή, αδύνατα σημεία, είναι πρησμένες εξαιτίας αυτού.
Ως αποτέλεσμα, ορισμένοι αθλητές βλέπουν την ομορφιά που διακρίνει την ανακούφιση ενός ανεπτυγμένου κορμού, άλλοι αποκαλούν παρόμοιο φαινόμενο το πρώτο στάδιο στο δρόμο για κιρσούς, θρόμβωση και καρδιακή ανεπάρκεια.
Ενδύματα συμπίεσης για πάνω από έναν αιώνα. Ωστόσο, δεν υπήρχε καμία απαίτηση για αυτό πριν. Όμως ο αριθμός των ατόμων με ασθένειες του καρδιακού συστήματος και των αιμοφόρων αγγείων αυξήθηκε σταθερά.
Η λύση ήταν να πιέσετε τις αρθρώσεις και τους μύες για να αποφύγετε το πρήξιμο. Στη μετα-τραυματική περίοδο στα νοσοκομεία μετά από πολύπλοκες επεμβάσεις, συνιστάται στους ασθενείς να φορούν κάλτσες ή κάλτσες συμπίεσης.
Τα ρούχα συμπίεσης βοηθούν στη διατήρηση της υγείας, στη βελτίωση του σχήματος και στην πρόληψη της αγγειακής απόφραξης. Η χρήση ενδυμάτων συμπίεσης στην ιατρική αντικρούει τα στερεότυπα ότι τα πλεονεκτήματα των εξαρτημάτων συμπίεσης είναι ένα κόλπο διαφήμισης για τους κατασκευαστές αθλητικών εξοπλισμών.
Δεν πρέπει να αγνοήσετε τις συστάσεις των συμβούλων πριν αγοράσετε μια τέτοια φόρμα. Απαιτείται τοποθέτηση. Στη σωστή επιλογή του μεγέθους εξαρτάται άμεσα η αποτελεσματικότητα της χρήσης αθλητικών ειδών.
Αλήθεια και μύθοι για την υπερμορφή
Ξεχωρίστε ανάμεσα σε ρούχα συμπίεσης γυναικών, ανδρών και παιδιών. Εκτός από το μέγεθος, διαφέρουν στην τάξη. Η αναλογία συμπίεσης καθορίζεται από την ταξινόμηση. Η σύγχρονη αγορά αθλητικών ειδών προσφέρει κυρίως τα ρούχα πρώτης κατηγορίας, στα οποία η συμπίεση είναι η λιγότερο. Δεν είναι εύκολο να αγοράσετε καλσόν, καλσόν και μανίκια υψηλής συμπίεσης χωρίς ιατρική συνταγή.
Αυτή η φόρμα είναι άχρηστη για αρχάριους αθλητές. Πολύ συχνά, η φόρμα συμπίεσης πωλείται σε καταστήματα. Τέτοια πράγματα διαφέρουν από τα συνηθισμένα ρούχα με μάλλον υψηλό κόστος. Πρέπει να γνωρίζετε ότι το υλικό αυτών των χρήσιμων ενδυμάτων δεν θα διαρκέσει πολύ. Αρκεί να φοράτε ενεργά ένα κοστούμι συμπίεσης για αρκετά χρόνια και να το πλένετε - και σύντομα θα πρέπει να πάτε για νέο εξοπλισμό.
Η φανέλα συμπίεσης τυλίγει εντελώς το σώμα ενός αθλητή, αλλά πρέπει να προσεγγίσετε αυτήν τη φόρμα ξεχωριστά. Διαφορετικοί αθλητές έχουν διαφορετικά φορτία. Έτσι χρειάζεστε κάλτσες και παντελόνια για τρέξιμο, ανυψωτικά άτομα χρειάζονται μπλουζάκια και σορτς για γυμναστήριο και γυμναστήριο. Οι γνωστές μάρκες δεν αγνόησαν τη δημοφιλή καινοτομία.
Τα εργαλεία συμπίεσης από την Adidas έχουν αποκτήσει μεγάλη ζήτηση από τους αγοραστές εδώ και αρκετά χρόνια. Η απαιτούμενη μορφή μιας σοβαρής μάρκας είναι προσιτή και φαίνεται υπέροχη στο εξωτερικό.
Σε αυτό, διαφέρει πλεονεκτικά από τα συνηθισμένα ρούχα. Επιπλέον πλεονεκτήματα είναι η υγρασία, διατηρώντας τη θερμοκρασία του σώματος εντός των φυσιολογικών ορίων Ωστόσο, αυτές είναι οι ιδιότητες των θερμικών εσωρούχων.
Οι απαιτητικοί αγοραστές μπορούν να δουν ξεκάθαρα ότι τα ίδια είδη εμπίπτουν στην κατηγορία των ενδυμάτων συμπίεσης, των προστατευτικών και των θερμικών εσωρούχων Θα πρέπει να σκεφτούμε προσεκτικά εάν θα εμπιστευτούμε τη δική μας υγεία σε ένα τέτοιο καθολικό προϊόν.
Οι λάτρεις της Nike που θέλουν να αποκτήσουν τη μορφή συμπίεσης αυτής της δημιουργίας μπορούν επίσης να διασφαλίσουν ότι η δημοφιλής μάρκα δεν θα μείνει πίσω από τον ανταγωνισμό. Σε μια προσπάθεια να ξεπεράσουν τα υπόλοιπα, η ομάδα προσφέρει ρούχα που βελτιώνουν την κυκλοφορία, παγιδεύουν τη θερμότητα και απομακρύνουν την υγρασία.
Όλες οι χρήσιμες ιδιότητες που αναφέρονται στον επίσημο ιστότοπο της εταιρείας συμπληρώνονται με λιγότερο ευχάριστο στυλ, άνεση και οπτική γοητεία. Τα πακέτα συμπίεσης Nike διαφημίζονται από πολλούς διάσημους αθλητές. Στην πραγματικότητα, όλοι αγοράζουν εντελώς διαφορετικά προϊόντα από τη διάσημη μάρκα. Αυτός είναι ο μόνος λόγος για τον οποίο οι μύθοι που επιβάλλουν οι κατασκευαστές πρέπει να διαχωρίζονται από την αλήθεια.
Αξεσουάρ για μεγάλα αθλήματα
Οι Under Armour, Venum, Bad Boy και 2XU, εξίσου δημοφιλείς μάρκες στον κόσμο, έχουν αναπτύξει συγκεκριμένα ρούχα για αθλητικές δραστηριότητες. Το έντυπο σύμβασης δεν έχει ξεχαστεί. Δεν υπάρχει αρνητικό γι 'αυτήν στις κριτικές των αγοραστών, συμπεριλαμβανομένων των αθλητών.
Σχεδιασμένο για επαγγελματίες, τα αξεσουάρ προστατεύουν τους μύες, τις αρθρώσεις, τους τένοντες και προστατεύουν τα αιμοφόρα αγγεία από βλάβες κατά τη διάρκεια ενεργών προπονήσεων σε γυμναστήρια.
Η Nike και η Adidas παρουσιάζουν τα προϊόντα τους με εξαιρετικά αποτελεσματικά τόξα και σορτς υψηλής συμπίεσης. Στις περιγραφές τους, δεν αναφέρεται η ικανότητα αποθήκευσης θερμότητας ή αφαίρεσης υγρασίας.
Το κύριο καθήκον της επαγγελματικής αγοράς είναι να διατηρήσει την υγεία των αθλητών. Η διαφήμιση σε κριτικές κατασκευαστών τέτοιων πραγμάτων δεν περιέχει διαφημίσεις. Συνήθως αυτές είναι επαγγελματικές προτάσεις για αρχάριους σχετικά με τη σωστή προετοιμασία για διαγωνισμούς και προπόνηση.
Η άποψη ότι η συμπίεση είναι απαραίτητη αποκλειστικά για επαγγελματίες, είναι εν μέρει αληθινή. Υπάρχει ένα πραγματικό χάσμα μεταξύ του φορτίου τους και του αρχικού ορίου του αρχάριου. Ωστόσο, είναι αρχάριοι που απευθύνονται κυρίως σε γιατρούς για βοήθεια. Υπάρχουν πολύ λίγοι επαγγελματίες σε αυτήν τη ροή.
Η εξήγηση είναι η απροετοιμασία του σώματος του νεοφώτη για άγχος. Ακόμη και μια μικρή υπέρβαση του κανόνα οδηγεί σε εξάρθρωση των αρθρώσεων, διάστρεμμα ή βλάβη στα τριχοειδή αγγεία. Είναι πολύ πιθανό να αποφευχθούν τέτοια προβλήματα.
Για αυτό, έχει αναπτυχθεί αθλητικά ενδύματα συμπίεσης. Υπάρχει όμως μια ευκολότερη επιλογή: μείωση του φορτίου. Είναι αλήθεια, όταν επιλέγετε μια τέτοια λύση, δημιουργούνται αμφιβολίες σχετικά με την αποτελεσματικότητα του ίδιου του μαθήματος. Δεν υπάρχει νόημα σε αυτό χωρίς υγιές στρες για το σώμα.
Υπάρχει πάντα μια επιλογή
Η άποψη ότι μια συγκεκριμένη μορφή ανήκει αποκλειστικά στον κόσμο των μεγάλων αθλημάτων έχει γίνει ένα σταθερό στερεότυπο. Στην καθημερινή ζωή, τέτοια ρούχα είναι απλώς απαραίτητα για άτομα με προβλήματα υγείας.
Η ποδηλασία, η πεζοπορία και ο τουρισμός απαιτούν πάντα αυξημένη προσοχή. Τονίζουν το κυκλοφορικό σύστημα καθώς και τους μυϊκούς συνδέσμους. Ταυτόχρονα, η ανάπαυση αντενδείκνυται για το σώμα. Διαφορετικά, αντί να βοηθάει το καρδιακό σύστημα, ένα άτομο θα επιδείξει επιδείνωση της ευεξίας του με τη σύσφιξη της ροής του αίματος. Η σύγχρονη αγορά αθλητικών ειδών προσφέρει στους πιθανούς αγοραστές κομψά και ελκυστικά είδη συμπίεσης. Νέα αντικείμενα ενδιαφέρονται επίσης για άτομα που απέχουν πολύ από τον αθλητισμό.
Όσοι επιθυμούν να αγοράσουν αξεσουάρ μόδας πρέπει να θυμούνται ότι σε αυτήν την περίπτωση είναι απαραίτητο να επιλέξετε μέγεθος μεγαλύτερο από το συνηθισμένο. Απαράδεκτα ισχυρή μυϊκή, αρθρική συμπίεση, αυξημένη πίεση στο δέρμα. Δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε την έλλειψη επιλογής μεταξύ ομορφιάς και υγείας.
Στην καθημερινή ζωή, είναι καλύτερο για τους αρχάριους να ξεχνούν τις θαυματουργές επιλογές για τη φόρμα. Αλλά μην ξεχνάτε ότι, ελλείψει σωματικής δραστηριότητας, η εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος εμποδίζεται πολύ γρήγορα.
Περισσότερο κακό από το καλό μπορεί να γίνει πιέζοντας ρούχα και υπέρβαρα άτομα. Πριν πραγματοποιήσετε τέτοιες αγορές, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εάν ένας αρχάριος ξεκινά προπόνηση έχει προβλήματα με φραγμένες φλέβες, θρόμβωση, καρδιακή αρρυθμία, η μορφή συμπίεσης αντενδείκνυται για αυτόν.
Αν και η συμπίεση βοηθά στην αποκατάσταση της κανονικής πίεσης στο κυκλοφορικό σύστημα, με τέτοιες ασθένειες, δεν είναι η συμπίεση που συνταγογραφείται, αλλά η επέκταση της διαμέτρου των αγγείων. Το κύριο καθήκον των κατασκευαστών είναι να επιλέξουν τις πιο φωτεινές και πιο ελκυστικές λέξεις για να περιγράψουν ένα δημοφιλές προϊόν.
Η υγεία σας είναι πολύ πιο σημαντική από τις παραπλανητικές υποσχέσεις. Η φόρμα συμπίεσης είναι ένα εργαλείο του οποίου στόχος είναι να προστατεύει τους αθλητές, τόσο γυναίκες όσο και άντρες, από υπερβολικά έντονα φορτία. Τέτοια ρούχα στερούνται απλώς φαρμακευτικές ιδιότητες.
