Εάν αγαπάτε το νερό, τότε δεν μπορείτε να αρνηθείτε στον εαυτό σας τη χαρά να απολαύσετε το κολύμπι όχι μόνο το καλοκαίρι, αλλά και το χειμώνα. Και όταν δεν υπάρχει τρόπος να πάτε σε ένα μέρος όπου το νερό και ο ήλιος είναι όλο το χρόνο, πρέπει να επισκεφθείτε μια συνηθισμένη δημόσια πισίνα. Είναι καλό για την υγεία, μετριάζει, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει πολλά μάλλον δυσάρεστα φαινόμενα. Είτε επισκέπτεστε τακτικά την πισίνα είτε πρόκειται να αρχίσετε να το κάνετε, δεν θα είναι περιττό να γνωρίζετε τους κανόνες προστασίας από λοιμώξεις και ασθένειες.
Είναι απαραίτητο
- - πετσέτα,
- - αφρόλουτρο,
- - πετσέτα,
- - παντόφλες
Οδηγίες
Βήμα 1
Το νερό της πισίνας καθαρίζεται από παθογόνα χρησιμοποιώντας χλώριο ή υπεριώδες φως. Ωστόσο, υπάρχουν επιφάνειες εκεί που δεν απολυμαίνονται με αυτόν τον τρόπο, οπότε πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί ώστε να μην αγγίζετε τυχόν επιφάνειες με μη προστατευμένο δέρμα. Μόλις αλλάξετε τα ρούχα σας, φορέστε τα σαγιονάρες σας αμέσως και βγάλτε τα αμέσως πριν μπείτε στο νερό. Για να μην μολυνθείτε με μύκητα στα πόδια, πρέπει να περπατήσετε μόνο στο ντους, στο αποδυτήριο και στην τουαλέτα με παπούτσια!
Βήμα 2
Παρακολουθήστε προσεκτικά πού βρίσκονται οι πετσέτες, τα καπέλα, τα μαγιό και τα προϊόντα ντους. Εάν τα βάλετε όλα αυτά σε κοινόχρηστους πάγκους ή το αφήσετε στο πάτωμα, μπορείτε εύκολα να κερδίσετε τον ίδιο μύκητα ή να δημιουργήσετε έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια που προκαλούν ασθένειες από αυτά τα πράγματα. Να θυμάστε ότι οι μικροοργανισμοί αναπτύσσονται πολύ πιο γρήγορα σε ζεστά, υγρά περιβάλλοντα, οπότε ακόμη και η μικρή επαφή μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ασθένεια.
Βήμα 3
Αφού βγείτε από το νερό, φροντίστε να κάνετε ντους καλά με ένα πλυντήριο και σαπούνι. Το νερό της πισίνας περιέχει χλώριο, το οποίο μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις και να δηλητηριάσει το σώμα. Επομένως, προσέξτε να καθαρίσετε το δέρμα σας από ίχνη χλωριωμένου νερού. Στεγνώστε πολύ καλά. Αυτό όχι μόνο θα βοηθήσει στην αποφυγή πιθανής υποθερμίας έξω το χειμώνα, αλλά και θα σας προστατεύσει από το εξάνθημα της πάνας στα πόδια σας, το οποίο είναι το πιο ευνοϊκό μέρος για την ανάπτυξη μύκητα.
