Το σκι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή και προσβάσιμα για όλα τα είδη σπορ. Χάρη στο σκι, μπορείτε να αυξήσετε σημαντικά τους δείκτες αντοχής, ευελιξίας και αντοχής. Το σκι έχει ευεργετική επίδραση στην ανθρώπινη υγεία και το διατηρεί σε καλή κατάσταση. Υπάρχουν διάφοροι τύποι σκι.
Αγώνας σκι
Το σκι αντοχής είναι ένα κυκλικό άθλημα. Είναι αγώνες σκι για διαφορετικά μήκη σε ειδικά προετοιμασμένες πίστες. Το σκι αντοχής έχει τις ακόλουθες ποικιλίες:
- Split start, στο οποίο οι αθλητές ξεκινούν σε ένα συγκεκριμένο διάστημα, συνήθως 30 δευτερόλεπτα, και το αποτέλεσμα των αγώνων υπολογίζεται ως η διαφορά μεταξύ του χρόνου τερματισμού και του χρόνου έναρξης.
- Μαζική εκκίνηση, στην οποία οι αθλητές ξεκινούν μαζί. Το αποτέλεσμα των αγώνων είναι ο χρόνος τερματισμού των αθλητών.
- Κυνήγι αγώνων. Σε αυτήν την περίπτωση, οι διαγωνισμοί διεξάγονται σε διάφορα στάδια, μετά από καθένα από τα οποία, σύμφωνα με το αποτέλεσμα που λαμβάνεται, καθορίζεται η αρχική θέση στο νέο στάδιο.
- Αγώνες ρελέ. Αυτό το σκι αντοχής είναι ομαδικός διαγωνισμός. Κάθε ένα από αυτά αποτελείται από 3-4 στάδια. Υπάρχουν 3-4 αθλητές στην ομάδα που περνούν το μπαστούνι ο ένας στον άλλο μετά την ολοκλήρωση του σταδίου τους.
- Ατομικό σπριντ, σύμφωνα με τους κανόνες του, ο διαγωνισμός ξεκινά με το στάδιο προκριματικών Αυτός που έχει περάσει το προκριματικό συμμετέχει στα τελικά στάδια του σπριντ.
- Ομαδικό σπριντ, το οποίο διοργανώνεται ως αγώνας ρελέ ομάδων δύο συμμετεχόντων, εναλλάσσοντας ο ένας τον άλλον μετά από έναν ορισμένο αριθμό γύρων στην πίστα.
Χιονοδρόμια
Το αλπικό σκι είναι μια κατάβαση από ένα βουνό κατά μήκος μιας διαδρομής με ειδική πύλη. Για αυτό, χρησιμοποιούνται ειδικά αλπικά σκι, τα οποία είναι βαρύτερα, μικρότερα και ευρύτερα από τα σκι αγώνων. Σε αυτό το άθλημα, οι καθαρές παράμετροι καθορίζονται πάντα για το μήκος της πίστας, τη διαφορά ύψους και τον αριθμό των εγκατεστημένων πυλών. Υπάρχουν διάφοροι τύποι σκι:
- Slalom: περνώντας ένα κομμάτι μήκους 450-500 m με κατακόρυφη πτώση 60-150 m. ο αθλητής είναι υποχρεωμένος να οδηγεί σε όλες τις καθιερωμένες πύλες.
- Super-γιγαντιαίο: σε αντίθεση με το κανονικό σλάλομ, το κομμάτι είναι μεγαλύτερο εδώ, υπάρχουν περισσότερες διαφορές ύψους και ο αριθμός των πυλών και το ανάγλυφο είναι πιο διαφορετικό (προσκρούσεις, κλίσεις, πτώσεις). Όλα αυτά επιτρέπουν στους αθλητές να αναπτύξουν μεγάλη ταχύτητα.
- Giant slalom: η πύλη είναι εγκατεστημένη ακόμη πιο συχνά από ό, τι στο super-γιγαντιαίο, το οποίο απαιτεί περισσότερη δεξιότητα από τους αθλητές όταν περνούν τη διαδρομή
- Parallel Slalom: δύο αναβάτες ανταγωνίζονται ταυτόχρονα στις ίδιες παράλληλες πίστες.
- Κάτω: ο γρηγορότερος και πιο επικίνδυνος τύπος σκι αλπικού, όπου αναπτύσσονται ταχύτητες έως 140 χλμ / ώρα σε ορισμένα τμήματα της πίστας.
- Συνδυασμός: συνδυάζοντας κατηφόρα και σλάλομ, ο νικητής καθορίζεται από το άθροισμα του λιγότερου χρόνου στις δύο κατηγορίες.
Αλμα με σκι
Το σκι άλματος είναι ένα μείγμα πτήσης άλματος σε ειδικές πτέρυγες σκι. Έχοντας διασκορπιστεί από το βουνό και απογειωθεί από το έδαφος, ο αθλητής προσπαθεί να ρυθμίσει την πτήση με τα αεροπλάνα των σκι, ενώ σαν να βρίσκεται σε μια αόρατη στήριξη και να χωρίσει με αυτό μόνο κατά την προσγείωση.
Σκι σκανδιναβικό
Το συνδυασμένο σκι, που ονομάζεται επίσης Nordic Combination, συνδυάζει άλματα σκι και σκι αντοχής. Οι αθλητές κάνουν δύο προσπάθειες άλματος από μια αφετηρία 90 μέτρων, σημεία για τα οποία προστίθενται και μετά συμμετέχουν σε έναν αγώνα ελεύθερης κολύμβησης 15 χλμ.
Σνόουμπορντ
Το Snowboard είναι μια πειθαρχία στην οποία ασκούνται σε ένα ειδικό σκι (snowboard). Υπάρχουν διάφοροι τύποι αθλημάτων:
- Parallel Giant Slalom: Δύο αθλητές αγωνίζονται ταυτόχρονα στις ίδιες παράλληλες πίστες.
- Parallel Slalom: Διαφορές από το Parallel Giant Slalom σε μικρότερο μήκος πορείας.
- Σταυρός σνόουμπορντ: υπάρχουν ορισμένες απαιτήσεις για την πίστα, η οποία πρέπει να περιέχει επαρκή αριθμό στοιχείων ανάγλυφου, που επιτρέπει στους αθλητές να αυξάνουν την ταχύτητά τους ενώ περνούν την απόσταση. Πρώτα, διεξάγεται το προκριματικό στάδιο και μετά το τελικό.
- Μεγάλος αέρας: μετά από επιτάχυνση από μεγάλο ύψος, ο αθλητής εκτελεί πολλά κόλπα κατά την πτήση.
- Μισό σωλήνα: το κομμάτι είναι μια υδρορροή χιονιού (μισός σωλήνας σημαίνει "μισός σωλήνας"), ολισθαίνοντας κατά μήκος του οποίου από άκρη σε άκρη, οι αθλητές εκτελούν άλματα και άλλα ακροβατικά κόλπα.
- Slopestyle: οι αθλητές πλοηγούνται σε μια πορεία με πολλά εμπόδια (κάγκελα, ζώνες άλματος κ.λπ.).
Ελεύθερη κολύμβηση
Το Freestyle μεταφράζεται ως "freestyle" και αντιπροσωπεύει την απόδοση διαφόρων κόλπων και άλματα στα σκι. Χωρίζεται σε διάφορους κλάδους:
- Ακροβατικά σκι: σε μια ειδική αφετηρία, οι αθλητές πρέπει να εκτελέσουν διάφορα άλματα και ακροβατικά στοιχεία.
- Mogul: οι αθλητές κατεβαίνουν την πλαγιά στην οποία είναι τρεμισμένα τα mogul ή τα αναχώματα. κάθε αθλητής εκτελεί δύο άλματα από τα τραμπολίνα που βρίσκονται στην πίστα. λαμβάνονται υπόψη η ταχύτητα, η τεχνική καθόδου και τα άλματα.
- Διαγώνιος σκι: αγώνας σε πίστα σκι με πολλά άλματα, κύματα και στροφές. η πιστοποίηση πραγματοποιείται πρώτα και μετά τα τελικά στάδια.
- Halfpipe: σε ένα ειδικό κομμάτι με τη μορφή υδρορροών, οι αθλητές επιδεικνύουν διάφορα κόλπα. Λαμβάνεται υπόψη η πολυπλοκότητα, η τεχνική και η καθαρότητα της εκτέλεσης.
Εκτός από τα αθλήματα σκι, υπάρχουν κλάδοι που περιλαμβάνουν στοιχεία σκι:
- δίαθλο, - τουρισμός σκι, - σκι προσανατολισμού, - ορειβασία σκι
