Μπορείτε να πουλήσετε οτιδήποτε, αν μάθετε να εικάζεστε επιδέξια τις επιθυμίες ενός δυνητικού αγοραστή. Αυτό ακριβώς συμβαίνει σε γυμναστήρια ή σε διάφορα είδη αθλητικών καταστημάτων, τα οποία πωλούν εξοπλισμό άσκησης που είναι άχρηστο για την προπόνηση στη μέση και σε άλλα μέρη του σώματος. Και όσο πιο έντονη είναι η διαφήμιση, τόσο πιο άχρηστο είναι το προϊόν.
Υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να ελέγξετε την αποτελεσματικότητα ενός συγκεκριμένου προϊόντος ή υπηρεσίας - πραγματοποιώντας μια αγορά. Εάν αγοράσατε, τότε το ενδιαφέρον του πωλητή για εσάς εξαφανίζεται εντελώς - έτσι λειτουργεί. Ωστόσο, υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος για να μάθετε τι πραγματικά λειτουργεί αποτελεσματικά για τη δημιουργία μιας όμορφης μορφής και την εκπαίδευση των κοιλιακών σας. Για να το κάνετε αυτό, απλώς πηγαίνετε στο γυμναστήριο και δείτε πώς εκπαιδεύονται οι κοιλιακοί από εκείνους τους bodybuilders που το έχουν.
Ωστόσο, στην πράξη, λίγοι άνθρωποι το κάνουν. Διότι, αφού παρατηρήσετε τέτοιους ανθρώπους, ή ακόμα και μιλήσετε σε αυτούς, θα απογοητευτείτε να μάθετε ότι δεν θα λειτουργήσει για να ανεβάσετε τον Τύπο σε ένα μήνα. Αλλά αυτό ακριβώς υπόσχονται όλοι οι πωλητές "σούπερ μεθόδων" και ειδικών προσομοιωτών. Και το πιο γλυκό ψέμα χύνεται στη συνείδησή σας, τόσο πιο εύκολο είναι να το πιστέψετε, γιατί θέλετε. Λοιπόν, ας δούμε τις πιο άχρηστες τεχνικές άντλησης ψευδών κοιλιακών.
Προσομοιωτές από τη διαφήμιση
Διάφοροι διαμορφωτές κοιλιακών, ηλεκτροδιεγέρτες για κοιλιακούς μυς, ελβετικές μπάλες, ειδικοί πάγκοι κ.λπ. και τα λοιπά. Αυτά τα πράγματα που προσπαθείτε τόσο έντονα να σας επιβάλλετε είναι το πιο αβλαβές ψέμα όλων των δυνατών, γιατί δεν είναι ψέμα στην καθαρή του μορφή, αλλά μισή αλήθεια. Οι πωλητές αυτών των προσομοιωτών γνωρίζουν ότι ο καλύτερος τρόπος για να παραπλανήσουν ένα άτομο δεν είναι η εξαπάτηση, αλλά η υποτιμητικότητα.
Πολλά από αυτά τα προϊόντα πραγματικά κάνουν τους κοιλιακούς σας να λειτουργούν. Ωστόσο, για να εργαστείτε σε αυτό το επίπεδο έντασης και φορτίου, δεν χρειάζονται καθόλου ειδικοί προσομοιωτές. Αυτό είναι για το οποίο οι πωλητές σιωπούν, ώστε να μην ντροπιάσουν τον δυνητικό αγοραστή με προκλητικές σκέψεις. Αντ 'αυτού, οι κυνήγι χρησιμοποιούν έξυπνα το ανθρώπινο "μαγικό ραβδί" συγκρότημα. Ένας απλός άνδρας ή γυναίκα θέλει να πιστέψει ότι για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, υπάρχει κάποιο ιδιαίτερο, σχεδόν μαγικό, πράγμα (ένα χάπι, ένα μαγικό ραβδί, ένα ξόρκι, ένας ειδικός προσομοιωτής), έχοντας αποκτήσει το οποίο θα αποκτήσει αμέσως λάβετε το πολυπόθητο αποτέλεσμα. Λοιπόν, πώς να μην χρησιμοποιήσετε αυτά τα συγκροτήματα για δικούς τους σκοπούς, εάν οι άνθρωποι είναι έτοιμοι να δώσουν χρήματα οι ίδιοι, δεν είναι σαφές γιατί; Έτσι το χρησιμοποιούν. Δημιουργούν μια αύρα υψηλής τεχνολογίας και επιστημονικού χαρακτήρα γύρω από τον προσομοιωτή, προσελκύουν συνηθισμένους bodybuilders ή μοντέλα γυμναστικής από το γυμναστήριο για διαφήμιση και παρακαλώ…. Ο σούπερ κοιλιακός εκπαιδευτής είναι έτοιμος. Μετρούμε χρήματα.
Προοδευτικές τεχνικές
Αυτό είναι γενικά ένα απύθμενο θέμα. Υπάρχει απλώς ένας τεράστιος αριθμός τέτοιων τεχνικών. Αυτά μπορεί να είναι ολόκληροι τομείς σωματικής άσκησης, όπως Pilates, calanetics, yoga, κ.λπ. ή μεμονωμένες τεχνικές γυμναστικής για την άντληση του τύπου, όπως Core Training, "χιλιάδες κρίσεις", "παρατεταμένη ένταση" κ.λπ. ή κάποια αναποτελεσματική ασκήσεις: πλευρικές δυστοκίες, ψαλίδια, "ποδήλατο", στροφές σώματος κ.λπ. Η ιδιαιτερότητα όλων αυτών των τεχνικών είναι ότι έχουν πολύ χαμηλή απόδοση, αλλά φαίνονται πολύ δύσκολα και λογικά.
Αν είμαι εκπαιδευτής σε γυμναστήριο, θα είναι πολύ πιο εύκολο για μένα να χρεώσω άτομα για πολύ μοντέρνες και δύσκολες ασκήσεις και προπονήσεις παρά για τις συνηθισμένες δυσκολίες που μπορούν να κάνουν στο σπίτι χωρίς εμένα. Όλες αυτές οι τεχνικές έχουν σχεδιαστεί για να διευκολύνουν την πώληση αέρα. Ένα άτομο «αναγκάζεται» με την ιδέα ότι για να εκπαιδεύσει το σώμα ή τους μυς του Τύπου, πρέπει να γνωρίζει κάποιες ειδικές τεχνικές και ασκήσεις που πρέπει να γίνουν υπό την επίβλεψη ενός εκπαιδευτή σε ένα γυμναστήριο. Διαφορετικά, πώς θα πάνε και θα πληρώσουν χρήματα για τον αέρα;
Δίαιτα και χάπια διατροφής
Το θέμα είναι ότι οι κοιλιακοί σας μπορεί να είναι πολύ καλά αναπτυγμένοι, αλλά δεν θα μπορείτε να τους δείτε κάτω από το στρώμα του λίπους. Η περιοχή της μέσης στους ανθρώπους είναι γενετικά προσαρμοσμένη για να αποθηκεύει ένα ενεργειακό απόθεμα - λίπος. Και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες. Η Φύση έχει φροντίσει για βοήθεια έκτακτης ανάγκης σε περίπτωση πείνας ενώ μεταφέρει ένα παιδί. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, για τους περισσότερους ανθρώπους, η άντληση μόνο των κοιλιακών δεν είναι αρκετή χωρίς επιπλέον δίαιτα.
Πολλοί άνθρωποι το καταλαβαίνουν αυτό, το οποίο χρησιμοποιείται από κάθε είδους εμπόρους που πωλούν μεθόδους για απώλεια βάρους ή χάπια για τον ίδιο σκοπό. Για να είμαι ειλικρινής, είμαι πάντα ενάντια σε οποιαδήποτε χάπια και συμπληρώματα για την απώλεια βάρους, διότι ακόμη κι αν λειτουργούν (και αυτό είναι πολύ σπάνιο), το αποτέλεσμα παρατηρείται μόνο όταν παίρνω αυτά τα ειδικά μέσα. Και μετά την ακύρωση, το λίπος επιστρέφει σε ακόμη μεγαλύτερες ποσότητες, επειδή το σώμα μας προσπαθεί τόσο να προστατευτεί από την πείνα (δεν καταλαβαίνει ότι χάνετε βάρος για χάρη της ομορφιάς και όχι επειδή υπάρχει πείνα γύρω σας).
Πολύ το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για πολλές δίαιτες. Το αποτέλεσμα είναι μόνο κατά τη διάρκεια αυτών των δίαιτων και μετά την ακύρωση όλα επιστρέφουν. Για να ελέγξετε το επίπεδο του υποδόριου λίπους, πρέπει να αναπτύξετε διατροφικές συνήθειες τις οποίες θα αρχίσετε να τηρείτε πάντα, και όχι μόνο για κάποιο χρονικό διάστημα σε μια δίαιτα. Ωστόσο, μια τέτοια σκέψη είναι πολύ πιο δύσκολο να πουληθεί από ένα «μαγικό χάπι». Έτσι, οι πωλητές όλων των λωρίδων αδειάζουν τα πορτοφόλια των ανθρώπων, εικάζουν ότι επιθυμούν να είναι πιο αδύνατοι και καλύτεροι.
Όπως είπε ο γέρος, ο Αϊνστάιν: «Υπάρχουν μόνο δύο άπειρα πράγματα στον κόσμο. Αυτό είναι το σύμπαν και η ανθρώπινη ηλιθιότητα. Αν και δεν είμαι απολύτως σίγουρος για το πρώτο. Συχνά καταλαβαίνουμε συνειδητά ότι εξαπατούμε, αλλά, ωστόσο, συνεχίζουμε να συνεχίζουμε απλώς και μόνο επειδή θέλουμε πραγματικά να πιστέψουμε ένα τόσο γλυκό διαφημιστικό σύνθημα.
