Από τις αρχές του περασμένου αιώνα, έχει γίνει μοντέρνο να παίζεις σπορ. Η εκτεταμένη προπαγάνδα, τότε και τώρα, υποστήριξε ότι ο αθλητισμός ήταν καλός για την υγεία. Ας το καταλάβουμε μαζί, είναι έτσι και ποιο από τα αθλήματα είναι πιο χρήσιμο;
Η ανάπτυξη της αθλητικής κατεύθυνσης ως τέτοια κατέστησε δυνατή τη χρήση του αθλητισμού ως βιομηχανίας που καθιστά δυνατή τη μεταφορά εσόδων στο δημόσιο ταμείο. Δεν θα αναφερθούμε στις λεπτομέρειες αυτών των κερδών για αθλητές και πολιτεία. Ας επικεντρωθούμε στο ίδιο το άθλημα.
Το γεγονός είναι ότι κάθε άθλημα συνεπάγεται ορισμένα ρεκόρ που πρέπει να σπάσουν. Δηλαδή, οι αθλητές πρέπει να δώσουν ό, τι καλύτερο μπορούν να δουλέψουν για φθορά. Όλο το σώμα των αθλητών βιώνει απίστευτο άγχος. Έχοντας επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα, ο αθλητής ανεβάζει τη γραμμή επίτευξης και αγωνίζεται για αυτό. Αυτή η διαδικασία τελειώνει σε μία ή περισσότερες από τέσσερις περιπτώσεις:
- σοβαρός τραυματισμός, - συνταξιοδότηση ή καθοδήγηση,
- συνταξιοδότηση από τον αθλητισμό, - θάνατος.
Δεν λαμβάνουμε υπόψη το τελευταίο, και στα τρία πρώτα, ο αθλητής σταματά να βασανίζεται καθημερινά. Αντίστοιχα, το σώμα τον «θυμίζει» τον εκφοβισμό που είχε προηγουμένως προκαλέσει, και οι ασθένειες πέφτουν σαν χιόνι στο κεφάλι του. Πολλοί πρώην αθλητές αναρωτιούνται ειλικρινά πώς αποδεικνύεται ότι έχουν / ασχοληθεί με τον αθλητισμό όλη τη ζωή τους, αλλά αποδεικνύεται ότι έχει αραιώσει τους χόνδρους των αρθρώσεων, την πρόπτωση της μήτρας και πολλές άλλες εκπλήξεις για την υγεία;
Είναι πολύ απλό, εάν κάποιος αποφασίσει να αφιερώσει τη ζωή του στον αθλητισμό, πρέπει να είναι προετοιμασμένος για το γεγονός ότι τα αθλήματα δεν είναι μόνο χόμπι και φαινομενική υγεία, αλλά και ένα από τα επικίνδυνα επαγγέλματα. Επίσης, αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι μέχρι την ηλικία των σαράντα, πολλά από τα όργανα του θα έχουν φθαρεί τόσο που η αναπηρία είναι ακόμη δυνατή.
Ποια είναι τα πιο υγιή αθλήματα;
Ναι, κανένα! Οι μόνες αθλητικές κινήσεις που όλοι υποχρεούνται απλώς να κάνουν καθημερινά είναι:
- περπάτημα, συμπεριλαμβανομένων των αγορών. Η μετακίνηση, αλλά χωρίς εξαντλητικές προσπάθειες για τουλάχιστον δύο ώρες, είναι χρήσιμη.
- τρέξιμο, ήρεμο και σπάνιο. Δηλαδή, μπορείτε να τρέξετε μέχρι τη στάση εάν δεν πάρετε το λεωφορείο / τραμ / τρόλεϊ.
- κολύμπι, χαλαρώνει και ανακουφίζει από το άγχος.
Έτσι, αποδεικνύεται ότι το μόνο χρήσιμο άθλημα είναι η ίδια η ζωή, ωστόσο, χωρίς συνεχή συνεδρίαση στο πέμπτο σημείο. Παρεμπιπτόντως, η ανύψωση και η μεταφορά βαρών είναι επίσης βία κατά του σώματος. Είναι καλύτερα να πάτε στο μανάβικο δέκα φορές, κάνοντας υγιείς περιπάτους, παρά να φέρετε τα πάντα στο σπίτι μια και ταυτόχρονα.
Θυμηθείτε, μπορείτε να πάτε για σπορ, αλλά όχι σε βάρος της υγείας σας. Ο αθλητισμός πρέπει να φέρει χαρά και ανακούφιση / σθένος στο σώμα, και εάν το άθλημα το εξαντλήσει, αυτό σημαίνει ότι το σώμα εργάζεται σκληρά και οι συνέπειες ενός τέτοιου χόμπι θα είναι πολύ λυπηρές.
