Αθλητισμός 2024, Νοέμβριος

Οι αγώνες του UEFA Europa League 1/16 ξεκίνησαν στις 16 Φεβρουαρίου. Για τους Ρώσους οπαδούς ποδοσφαίρου, η πρώτη αντιπαράθεση πλέι-οφ είχε ιδιαίτερο ενδιαφέρον. Η πρωτεύουσα "Lokomotiv" πήγε στην Κωνσταντινούπολη για να αντιμετωπίσει το "

Ο τελικός του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου 2012 θα διεξαχθεί την 1η Ιουλίου στο Κίεβο, στο στάδιο Olimpiyskiy. Δεκάδες εκατομμύρια θεατές θα παρακολουθήσουν τον κύριο αγώνα του πρωταθλήματος στην τηλεόραση και στο Διαδίκτυο. Αλλά θα είναι πολύ πιο ενδιαφέρον να παρακολουθήσετε το παιχνίδι από το γήπεδο του κεντρικού σταδίου της Ουκρανίας

13 Ιουνίου (ώρα Βραζιλίας) στην πόλη Cuiaba στο γήπεδο Pantanal πραγματοποιήθηκε ο δεύτερος αγώνας του πρώτου γύρου στον Όμιλο Β μεταξύ των εθνικών ομάδων της Χιλής και της Αυστραλίας. Αυτός ο αγώνας ήταν ένας από τους πιο σημαντικούς για αυτές τις εθνικές ομάδες όσον αφορά τη συνέχιση του αγώνα για την επίτευξη των πλέι οφ

Στις 19 Ιουνίου, ο δεύτερος γύρος ξεκίνησε στο Group B στο Παγκόσμιο Κύπελλο. Ένας αγώνας μεταξύ των εθνικών ομάδων των Κάτω Χωρών και της Αυστραλίας πραγματοποιήθηκε στην πόλη του Πόρτο Αλέγκρε. Το παιχνίδι αποδείχθηκε πολύ συναρπαστικό και όμορφο

Στις 21 Ιουνίου, η Cuiaba φιλοξένησε τον αποφασιστικό αγώνα για τις ομάδες της Νιγηρίας και της Βοσνίας-Ερζεγοβίνης στον δεύτερο γύρο του Παγκόσμιου Κυπέλλου της FIFA στη Βραζιλία. Και οι δύο ομάδες στους πρώτους αγώνες δεν έδειξαν το καλύτερο αποτέλεσμα:

Οι αγώνες στο Κουαρτέτο Γ στο Παγκόσμιο Κύπελλο της FIFA στη Βραζιλία ξεκίνησαν στις 14 Ιουνίου. Το πρώτο παιχνίδι του γκρουπ πραγματοποιήθηκε στην πόλη Belo Horizonte στο στάδιο Mineirao. Παρουσία 57.000 θεατών, η εθνική ομάδα της Κολομβίας έπαιξε με την ελληνική εθνική ομάδα

UEFA - Η Ένωση Ευρωπαϊκών Ποδοσφαιρικών Συλλόγων είναι ο οργανισμός που είναι υπεύθυνος για τη διοργάνωση διεθνών αγώνων σε αυτό το άθλημα στην Ευρώπη. Τα πιο σημαντικά από τα τουρνουά του είναι το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Εθνικών Ομάδων και δύο ετήσιοι αγώνες κυπέλλου

Στις αρχές Αυγούστου, το "Spartak" είχε ήδη κερδίσει με μεγάλο σκορ εναντίον του "Rubin". Απομένουν 29 παιχνίδια για να προσπαθήσετε να κατακτήσετε τις τρεις πρώτες θέσεις στο ρωσικό ποδόσφαιρο. Οδηγίες Βήμα 1 Το επόμενο ρωσικό πρωτάθλημα ποδοσφαίρου στην Πρέμιερ Λιγκ έχει ξεκινήσει

Ως αποτέλεσμα της μετάβασης στο σύστημα καλοκαιρινής-άνοιξης, το νέο πρωτάθλημα ποδοσφαίρου της Ρωσίας θα ξεκινήσει το 2012 στα τέλη Ιουλίου. Οι σύλλογοι προετοιμάζονται για το άνοιγμά του διεξοδικά - ανεβάζουν τη φυσική κατάσταση των παικτών στο σωστό επίπεδο, ανανεώνουν τα ρόστερ τους και δεν ξεχνούν την εμφάνισή τους

Οι οικοδεσπότες του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου UEFA 2016 συγκαταλέγονται στους κορυφαίους υποψηφίους για να κερδίσουν το τουρνουά. Ιστορικά, η γαλλική εθνική ομάδα κέρδισε τη μοναδική τους νίκη στο πρωτάθλημα της ηπείρου στο γηπεδούχο Ευρώ

Το Lazio είναι ένας ποδοσφαιρικός σύλλογος στη Ρώμη, που πήρε το όνομά του από μια από τις ιταλικές περιοχές. Το 1999, ο σύλλογος έγινε ο τελευταίος νικητής του Κυπέλλου Νικητών Κυπέλλου UEFA στην ιστορία του τουρνουά. Σχετικά με τη δημιουργία του "

Οι φίλαθλοι αστειεύονται συχνά ότι οι σχολιαστές είναι άτομα που παρεμβαίνουν επαγγελματικά στην παρακολούθηση αθλητικών εκπομπών. Αλλά είναι σχεδόν αδύνατο να φανταστούμε κάποιους αγώνες ή διαγωνισμούς χωρίς υπερβολικά συναισθηματικά ή, αντίθετα, λογικά σχόλια

Ο αγώνας ποδηλάτων Tour de France πραγματοποιείται κάθε χρόνο. Η διαδρομή της διέρχεται από το έδαφος όχι μόνο της Γαλλίας, αλλά και των γειτονικών κρατών. Χρειάζονται ποδηλάτες τρεις εβδομάδες για να καλύψουν αυτήν την απόσταση. Οι περισσότεροι από τους διεθνείς αγώνες ποδηλασίας Tour de France ξεκινούν στις αρχές Ιουλίου και τελειώνουν στο τέλος του ίδιου μήνα

Το Ιταλικό Ποδοσφαιρικό Πρωτάθλημα είναι ένα από τα ισχυρότερα στον Παλιό Κόσμο. Στην κατάταξη UEFA, το ιταλικό εθνικό πρωτάθλημα (Serie A) κατατάσσεται τέταρτο μετά τους Ισπανούς, τους Γερμανούς και τους Βρετανούς. Είκοσι σύλλογοι συμμετέχουν στο κορυφαίο ιταλικό ποδόσφαιρο τμήμα (Serie-A)

Το τελευταίο μέρος του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος 2012 θα διεξαχθεί στην Ουκρανία και την Πολωνία από τις 8 Ιουνίου έως την 1η Ιουλίου. Δεκαέξι ομάδες θα αγωνιστούν για την πρώτη θέση, μεταξύ των οποίων η ρωσική εθνική ομάδα. Η ρωσική ομάδα κέρδισε το δικαίωμα να παίξει στο τελευταίο μέρος του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος σε σκληρούς αγώνες του προκριματικού τουρνουά

Το Euro 2012 θα είναι το δέκατο τέταρτο διεθνές πρωτάθλημα μεταξύ των ευρωπαϊκών ομάδων. Πραγματοποιείται μία φορά κάθε τέσσερα χρόνια. Αυτή τη φορά ο διαγωνισμός θα διεξαχθεί στο έδαφος της Ουκρανίας και της Πολωνίας. Η ακριβής σύνθεση των παικτών που συμμετέχουν στη ρωσική ομάδα που θα πάει στο Euro 2012 έχει καθοριστεί από καιρό

Μετά το τέλος της απόδοσης της ρωσικής εθνικής ομάδας στο Euro 2012, τόσο οι ειδικοί του ποδοσφαίρου όσο και οι οπαδοί συμφωνούν ότι η κύρια εθνική ομάδα χρειάζεται μια ριζική ενημέρωση. Ωστόσο, οι επαναστατικές αλλαγές δεν θα πρέπει να πραγματοποιηθούν από τον Dick Advocaat, του οποίου το συμβόλαιο με τη Ρωσική Ένωση Ποδοσφαίρου δεν έχει παραταθεί, αλλά από το νέο, ως ανώνυμο προπονητή

Ο επικεφαλής προπονητής της ρωσικής εθνικής ομάδας ποδοσφαίρου, Ιταλός Fabio Capello, στα τέλη Μαΐου ενέκρινε τον τελικό κατάλογο των παικτών που θα παίξουν στο Παγκόσμιο Κύπελλο του 2014 στη Βραζιλία. Συνολικά, η ομάδα περιελάμβανε 24 παίκτες, ένας από τους οποίους είναι εφεδρικός παίκτης - Pavel Mogilevtsev (μέσος του Ρούμπιν Καζάν)

Για τους Ρώσους οπαδούς ποδοσφαίρου, το παιχνίδι με τους Βέλγους στο Παγκόσμιο Κύπελλο στη Βραζιλία ήταν ένα από τα πιο αναμενόμενα. Στο διάσημο γήπεδο του Ρίο ντε Τζανέιρο, Ρώσοι ποδοσφαιριστές προσπάθησαν να πετύχουν τη νίκη επί ενός τρομερού αντιπάλου, προκειμένου να συνεχίσουν τον αγώνα για να φτάσουν στη φάση του πλέι οφ

Δέκα ημέρες πριν από την έναρξη του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου του 2016, έγινε γνωστή η τελική σύνθεση της ρωσικής εθνικής ομάδας. Η αίτηση περιελάμβανε τα ονόματα 23 παικτών οι οποίοι, κατά τη γνώμη του προπονητικού προσωπικού της εθνικής ομάδας, θα εκπροσωπούν καλύτερα την ομάδα μας στο EURO

Ο επικεφαλής προπονητής της ρωσικής εθνικής ομάδας ποδοσφαίρου, Dick Advocaat, κατάφερε να οδηγήσει την ομάδα στον τελικό του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου του 2012. Ωστόσο, δεν ανανέωσε τη σύμβαση με την RFU και ανακοίνωσε ότι θα αποχωρήσει από τη θέση του αμέσως μετά το ευρωπαϊκό πρωτάθλημα

Απομένει πολύ λίγος χρόνος πριν από την έναρξη του Παγκόσμιου Κυπέλλου FIFA 2018 στη Ρωσία. Τέλος, και οι 32 ομάδες έχουν καθοριστεί και έχουν περάσει με αυτοπεποίθηση την επιλογή στις περιοχές τους. Οι ομάδες που προκρίθηκαν στο Παγκόσμιο Κύπελλο της FIFA θα περιμένουν τώρα την κλήρωση που θα διεξαχθεί στη Ρωσία την 1η Δεκεμβρίου

Η ιταλική εθνική ομάδα ποδοσφαίρου είναι μια τρομερή δύναμη σε όλα τα μεγάλα τουρνουά. Στο UEFA EURO 2016, οι Ιταλοί θα φέρουν και πάλι μια αρκετά ισχυρή ομάδα, αλλά αρκετοί από τους κορυφαίους παίκτες της Squadra Azzurra δεν συμπεριλήφθηκαν στην τελική συμμετοχή

Όταν οι Ρώσοι ποδοσφαιριστές κερδίζουν το διάσημο ευρωπαϊκό και παγκόσμιο πρωτάθλημα, οι οπαδοί εκφράζουν τη χαρά τους. Χάρη σε αυτούς, ακόμη και άνθρωποι μακριά από αυτό το άθλημα αρχίζουν να είναι περήφανοι για τα επιτεύγματα της χώρας. Το 2018, η Ρωσία θα φιλοξενήσει το Παγκόσμιο Κύπελλο της FIFA και οι άνθρωποι θα πρέπει και πάλι να σκεφτούν πώς να κάνουν ρίζες στην εθνική ομάδα

Το 20ο Παγκόσμιο Κύπελλο της FIFA θα πραγματοποιηθεί πολύ σύντομα. Οι πρώτοι που θα μπουν στο γήπεδο ποδοσφαίρου είναι οι ομάδες από τη Βραζιλία και την Κροατία - αυτό θα πραγματοποιηθεί στο Σάο Πάολο στο στάδιο Arena Corinthians. Γενικά, τα παιχνίδια του Παγκόσμιου Κυπέλλου του 2014 μπορούν να προβληθούν στις αρένες των 12 τεράστιων και απίστευτα όμορφων σταδίων

Η 14η ημέρα παιχνιδιού παρουσίασε στους θεατές τους επόμενους τέσσερις αγώνες στο Παγκόσμιο Κύπελλο της FIFA. Τα τελευταία παιχνίδια των ομάδων E και F έπαιξαν από τις ομάδες της Αργεντινής, της Νιγηρίας, της Βοσνίας και Ερζεγοβίνης, του Ιράν, του Ισημερινού, της Γαλλίας, της Ονδούρας και της Ελβετίας

Συνολικά, 31 αγώνες θα παιχτούν στο τελικό μέρος του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Ποδοσφαίρου 2012 - 15 στην Πολωνία και 16 στην Ουκρανία. Σε αυτό το στάδιο του τουρνουά, 16 ομάδες χωρίζονται σε τέσσερις ομάδες, δύο από τις οποίες θα φιλοξενήσουν τους αγώνες του ομαδικού σταδίου στην Πολωνία

Οι Ρώσοι οπαδοί ποδοσφαίρου περιμένουν με ανυπομονησία την έναρξη του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος, το οποίο θα διεξαχθεί το 2016 στη Γαλλία. Οι πρώτοι αντίπαλοι της ρωσικής εθνικής ομάδας στη φάση του ομίλου θα είναι οι Βρετανοί. Η ομάδα της Αγγλίας στο UEFA EURO 2016 είναι ήδη γνωστή

Για να χάσετε βάρος, πρέπει να απαλλαγείτε από τις υπερβολικές θερμίδες στο σώμα. Τις περισσότερες φορές, για αυτούς τους σκοπούς, οι άνθρωποι κάθονται σε όλα τα είδη διατροφής που περιορίζουν την πρόσληψη ανεπιθύμητων ουσιών στο σώμα. Μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος με τη βοήθεια της σωματικής άσκησης

Υπήρξε εδώ και πολύ καιρό ένας ανόητος ανταγωνισμός μεταξύ της Cindy και της Claudia. Ποιο είναι το καλύτερο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης απώλειας βάρους; Τι προτείνει η Cindy; Πώς μπορεί να την απαντήσει η Claudia; Ας συγκρίνουμε δύο αστρικές μεθόδους εκπαίδευσης

Για να αντλήσετε ένα μυϊκό τραπεζοειδές, πρέπει να επιλέξετε ένα ειδικό σετ ασκήσεων. Το κύριο φορτίο της προπόνησης θα κατευθύνεται στους μυς του λαιμού, των λαιμών, του ραχιαίου και του δελτοειδούς. Απαραίτητη - αλτήρες. - barbell

Όμορφο σώμα με άντληση. Υπάρχει κάτι γι 'αυτό. Κάτι υπέροχο. Αλλά δεν υπάρχει χρόνος για άσκηση, ή επιθυμία, ή κάποιος άλλος λόγος παρεμποδίζει τη μετάβαση στο γυμναστήριο. Οδηγίες Βήμα 1 Τρέξτε στο δρόμο. Μπορεί να έχετε σκεφτεί ότι μπορείτε να επιτύχετε κάποιο σημαντικό αποτέλεσμα στη δημιουργία μυών ενώ ξαπλώνετε στον καναπέ

Το τρέξιμο είναι ένα από τα πιο προσιτά αθλήματα. Για να ξεκινήσετε να τρέχετε, δεν χρειάζεται να έχετε συγκεκριμένη φυσική προπόνηση ή ακριβό εξοπλισμό. Μερικές συμβουλές για όσους τρέχουν ή απλά θέλουν να ξεκινήσουν. 1. Επιλογή παπουτσιών που απορροφούν τους κραδασμούς

Η τακτική προπόνηση είναι ένα σημαντικό μέρος ενός συγκροτήματος που σας επιτρέπει να χάσετε αποτελεσματικά το βάρος σας. Ωστόσο, χωρίς σωστή διατροφή, ακόμη και οι πιο δύσκολες προπονήσεις δεν θα φέρουν τα επιθυμητά αποτελέσματα. Πρόσληψη θερμίδων Ο βασικός ρυθμός κατανάλωσης θερμίδων για ένα άτομο που οδηγεί κατά κύριο λόγο καθιστικό τρόπο ζωής και δεν έχει τακτική σωματική δραστηριότητα είναι περίπου 25 χιλιοθερμίδες ανά ημέρα ανά χιλιόγραμμο σωματικού βάρους

Ο μαραθώνιος είναι πολύ δημοφιλής στους ανθρώπους που προσπαθούν να διατηρηθούν σε καλή κατάσταση. Απαιτεί μακρά προετοιμασία: δεν υπάρχουν συστήματα ικανά να κάνουν έναν μαραθώνιο δρομέα από ένα άτομο «από το μηδέν» σε ένα ή δύο μήνες. Αυτός ο τύπος τρεξίματος διαφέρει σημαντικά από τους άλλους και εστιάζει στην αντοχή

Ένα άτομο περπατά πολύ και συχνά. Η μετακίνηση στην εργασία, στο σχολείο, στο κατάστημα και στην πλάτη διαρκεί μερικές φορές αρκετές ώρες την ημέρα. Οι γιατροί μιλούν για τα οφέλη για την υγεία του περπατήματος για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς και για το γεγονός ότι ένας συγκεκριμένος αριθμός θερμίδων δαπανώνται σε αυτές

Για πολύ καιρό, οι Ρώσοι οπαδοί ποδοσφαίρου δεν έχουν εκπλαγεί από τη μετάβαση των κορυφαίων παικτών εγχώριων συλλόγων σε αγγλικές ή ιταλικές ομάδες. Και μιλάμε για λεγεωνάριους από άλλες χώρες που έχουν επιτύχει ευρωπαϊκή αναγνώριση στο ρωσικό πρωτάθλημα

Η καλοκαιρινή σεζόν ανοίγει ευκαιρίες για ενεργό χόμπι ακόμη περισσότερο από το κρύο. Δεν πρέπει να περνάτε τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες σε χαλαρές διακοπές στην παραλία, γιατί υπάρχουν πολλές επιλογές για το πού να εγγραφείτε το καλοκαίρι και πώς να περάσετε πλήρως αυτούς τους μήνες

Το Sumotori είναι το όνομα ενός παλαιστή σούμο στα Ιαπωνικά. Το Mawashi ή το mawashi είναι μια ζώνη παλαιστή σούμο δεμένη γύρω από το σώμα με έναν ειδικό τρόπο. Δεδομένου ότι η πάλη σούμο είναι μια παραδοσιακή πολεμική τέχνη για την Ιαπωνία, αυτή η ορολογία χρησιμοποιείται σε όλο τον κόσμο

Το σκανδιναβικό περπάτημα έχει γίνει πολύ δημοφιλές ως ένας αποτελεσματικός τρόπος για να θεραπεύσει το σώμα. Λόγω της χαμηλής έντασης των φορτίων, χρησιμοποιείται από άτομα όλων των ηλικιών και διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης. Η δημοτικότητα του "